な日程ですが、今度の日曜夜にbudokon座学ワークショップを行います。

普段は運動面が目立つbudokonですが、実は
【思考】【感情】【関係】【環境】【栄誉】【運動】
これら、六柱を学び実践していくことで、自然で素直な人間本来がもっている「健康」な自分へと導いていく。
今回は、その六柱の中から【栄誉】に焦点をあてたワークショップです。

食育、マクロビオティクスなどを学ばれ、日々の生活に気軽に取り入れ実践されている、くみこ先生（budokon赤帯先生）が講師をいたします。
日時詳細は以下の通りです。

日時：7月25日　19時~20時
場所：板橋区小豆沢体育館　第１会議室
会費：1000円
備考：運動は行いませんので普段着の参加で大丈夫です。メモと筆記用具などは必要であればお持ちください。

一般の方も参加自由で大歓迎ですので御参加希望の方は、メッセなどで遠慮なく連絡をくださ〜い