12/5（土）6（日）
budokon〜武道魂〜　新城リトリートin 大野・湯谷

ブドコンとは、ヨガと武道をベースに　人間に可能なさまざまな動きを取り入れ
体軸（コア）に着目し、体と心の強さ・柔軟性を養い　生活行動力を向上させる、
アメリカ発祥のホリステックメソッドです。
ヨガ愛好者・武道に興味のある方、その他の方々にも　是非、体感していただけますよう、全国からのbudokonインストラクターが直接　ご指導させていただく、
東海三河、初のリトリート　装いの違う　ふたつの講座のご案内です。

Present　1　〜みんなでチャレンジ〜

【日時】　　　12月5日（土）　13：00〜16：00
【場所】　　　新城市大野中央集会所　アリーナ
【参加費】　　成人　￥1,500　　中・高生　￥500
　　　　　　　小学生以下無料（ｷｯｽﾞbudokonﾌﾞｰｽあり）
【定員】　　　なし

Present　2　〜食事と温泉自然のエナジーと共に〜

【日時】　　　　12月6日（日）　10：00〜14：30　
　　　　　　　　　　　　　　 　　　10：00〜12：00　budokon
　　　　　　　　　　　　　　　　　 12：00〜14：30　温泉・昼食
【場所】　　　　湯谷温泉　湯の風　HAZU　会議室
【参加費】　　　￥5,000（温泉　ミニ懐石　付き）
【定員】　　　　大人15名（先着順）残りわずか

どちらの講座も　動きやすい服装で、タオル・飲み物をご用意ください。
ヨガマットのある方はご持参ください。（マットの貸出もあります、申込時にお知らせ下さい）

申込問い合わせ　090-2137-8794　
　　　　　　　　　　　　　　 　kigaruya.st@docomo.ne.jp plus-kigaru 所