企画変更です。古賀志山にします。

【コース】
候補：赤岩山〜御岳山縦走　馬蹄形コース　中尾根（鎖場練習）

※今回、希望があれば、中尾根で鎖場初心者の練習も考えております。

※寒いので、食事は行動食とし、下山後、釣堀、ファミレスでゆっくり食事しましょう。

行動時間：４〜５時間


【持ち物】
弁当、水分、雨具、防寒着、手袋
※手袋は、ホームセンターの作業手袋で十分だと思います。グリップの良いものが、結構ありますよ。

【募集人数】
8人


【参加者】
NYAA


【集合】
ミニストップ（R293田野町東交差点）：8時30分
※ミニストップの裏に駐車してください。


【募集期限】
1/13


【実施基準】
?降水確率30%以下。
?岩場、鎖場に慣れている方の参加がある程度、見込めること。


【注意】
?行程中にトイレはありません。
?迷子にならないように各自注意してください。
?参加者は相互に協力してください。ただ最終的には自己責任です。
?主催者都合により、中止、変更がある場合があります。詳細は、参加者で打合せをします。
?初心者の参加も可ですが、人並み以上に高所が苦手な方、握力がない方はご遠慮ください。
一応、実績としては、「中高年一般登山者でも登っているコース」を選んでいます。
?危険箇所につき、参加者は「氏名、緊急連絡先、住所（市町村名のみ）」を連絡願います。（メールにて事前連絡するか、現地でメモを渡していただくかのどちらか。）
?鎖場、岩場は、脚を大きく動かさないと登れない場合も生じるし、無理な体勢で筋を傷める場合もあります。事前に大腿部や股関節のストレッチは、十分に行っておいてください。