2008.04.19(土)

ﾁｬﾚﾝｼﾞﾏﾗﾆｯｸ60km　in　遠山郷
【http://run-tohyama.com/2008bosyuuyoukou】

↑【ｺﾞﾙｺﾞｫ】のﾏﾗﾆｯｸ初めで,ｴﾝﾄﾘｰ済みです





ﾏﾗﾆｯｸＷ=ﾏﾗｿﾝ+ﾋﾟｸﾆｯｸＷ
からきてる(らしぃ)造語で，
・ﾌﾙﾏﾗｿﾝ以上のｷｮﾘ
を，
・ﾀｲﾑﾚｰｽぢゃなく
走りきりましょ

ってのが，大方の【ﾏﾗﾆｯｸ】なようです





4月。
花粉ｼｰｽﾞﾝ真っ只中なんで,

きっちりとりこんで,を狙って

ってことは,ちょっと難しそうなんで

ひとまず,60km-7:00くらいで完走を目指しときますです

ｺｰｽは,
前半【http://route.alpslab.jp/watch.rb?id=9f1b2d27f572a3882d3cdd11d0049f71】
後半【http://route.alpslab.jp/watch.rb?id=8f68dcdcb1ddf286840c72ecf6daecb3】
↑こんなんですw

で走っても,ｵﾓｼﾛｿ---なｺｰｽだﾆｬw







ﾏﾗﾆｯｸ第二弾は，
夜叉ヶ池
【http://mixi.jp/view_event.pl?id=28137957&comm_id=2376907】
ネ---