2/9(土)，雨or雪の場合→午後,【ｵﾝ会】のみ開催


庄内緑地公園で，
【ﾗﾝ】【ﾊﾞｲｸ】練習会
をやろうかとおもいます^-^♪



≡【ゴルゴォ】のこの日の課題はぁ，

【5h走】　

=09:00-14:00=
くらいの時間枠で,
40-50kmくらいりたいです^-^Ｗ



≡【ゴルゴォ】はぁ,ウルトラ練ですが,

「練習会」としては，

・るかたにはぁ,

午後からゆっくりでてきてもらって,

るキョリ＆ペースはぁ，freeでです

・るかたも,

午後からでです。

ただ,「公園内,20km/h以下で走行してください」

ってｶﾝﾊﾞﾝがたってるんで（一応）,

和yanとしては,==自主規制==として,

「ｲﾝﾅ-xﾛ-のみでの走行」

とします

ｲｲﾍﾟﾀﾞﾙ練になるよ



【ﾊﾝｶﾞｰﾉｯｸﾃｽﾄ】

【http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=27863655&comm_id=2597670】

↑こんなｳﾞｧｶﾄﾚ(?)もやってみるﾖ













全体の【終了時間】を，おおむね15:00くらいとしときましょう


≡終了→風呂→オン会
な流れで。。。


18:00には，解散予定です^-^Ｗ


※参加者さんに,別途,ご案内します


≡2/9（土）。

「参加可能」でしたら，↓コメに記入してください