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開催終了2007/06/09第一回練習

A.K.D.39(Ai.Ki.Do.Circle)

A.K.D.39(Ai.Ki.Do.Circle)

詳細

2007年05月29日 20:53 更新

というわけで、早速練習します。

初心者も一から教えますよ。
参加費は無料です（施設使用料のみ）。

合気道は、体の無駄な力を抜くので肩こりが治ります。 また全身運動、有酸素運動で運動量が多いのでダイエット効果も高いです。
スクッワット運動に近いものがあるから、足腰は強くなりますよ。 姿勢もよくなるかな。受身もしますので、全身の血行がよくなる「はず」。



参加希望者には連絡先をメールで送付します。
運動ができるジャージ等を持ってきてくださいね。


コメント(27)

  • [1] mixiユーザー

    2007年06月03日 16:57

    参加します。よろしくおねがいします。

  • [2] mixiユーザー

    2007年06月04日 20:58

    なんと〜exclamation ×2
    その日はまさに東京へ行く日です〜。
    参加させていただきます。

    普通に稽古着持っていけばいいですか？

  • [3] mixiユーザー

    2007年06月04日 21:15

    この施設の初回利用者講習は
    必ず受けないと駄目なんですかね？

  • [4] mixiユーザー

    2007年06月04日 22:17

    ぜんぜんそんなことないですよ。
    施設使用料を払って地下の合気道場にいくだけです。
    せっかく道場を使うので、道着でやりましょう。

    前に使ったときはぜんぜん人がいなかったです。

    稽古時間は適当に決めたので、午後の時間帯（13:00〜17:00）までで都合のいい時間帯はありますか？。今なら参加人数少ないし。両国から歩いて10分なので、13時でも行けます。

    但し、地下なので僕の携帯は電波が届きません。


    中央区スポーツセンター↓
    http://www.chuo-sports.jp/kongo2/index.html

  • [5] mixiユーザー

    2007年06月05日 09:31

    そうですか〜
    よかったです。

    私はその時間帯だったら、
    いつでも大丈夫です。
    早く始めますかね?

  • [6] mixiユーザー

    2007年06月05日 10:31

    たしかに講習受けないと利用できない体育館てありますね（私もウェイトトレーニングのやつ受けた事あります）。

  • [9] mixiユーザー

    2007年06月08日 10:39

    はじめまして。
    takkeyさんからこちらのイベントを紹介していただきました。
    私も参加したいと思います。
    どうぞ、よろしくお願いします。

  • [10] mixiユーザー

    2007年06月09日 00:17

    2007/06/09稽古時間をまとめました。

    前半14:00〜15:30or16:00（適当）
    後半17:30〜18:30くらい

    途中参加・途中抜けもOKです。

    但し、施設利用料が前半・後半でいるみたいなので
    ご了承くださいウインク。
    参照HP↓
    http://www.chuo-sports.jp/index.html

  • [12] mixiユーザー

    2007年06月09日 20:11

    今、みなさん両国MIX邸に集合してます。
    これから打ち上げ開始！！。

  • [13] mixiユーザー

    2007年06月09日 20:30

    打ち上げはじまりましたぁ。
    両国MIX邸に6人来たのははじめて・・・。

  • [14] mixiユーザー

    2007年06月09日 20:31

    2007/06/09
    稽古風景を掲載しまーす。

  • [16] mixiユーザー

    2007年06月09日 23:19

    YURIJIさんへ

    女性3人参加でいままでとは違った雰囲気。

    幸先のよい第一回練習でした。
    今後もよりいっそう盛り上げていきたいなぁ。

    がんばってね〜ｖ。

  • [17] mixiユーザー

    2007年06月10日 01:10

    どうも
    今日はありがとうございました
    楽しかったです
    次回もよろしくお願いします♪
    今度は打ち上げにも行きますよ〜

  • [18] mixiユーザー

    2007年06月10日 01:20

    きくあつさんの杖さばきはすごかったです。

  • [19] mixiユーザー

    2007年06月10日 12:49

    キックミットさん
    どうも
    お褒めにあずかりありがとう
    ございます
    お世辞でも嬉しいです

    上級者だけ限定で
    武器ものの技やっても
    面白いかもしれませんね〜

  • [20] mixiユーザー

    2007年06月10日 14:59

    起きたら全身筋肉痛になってました…
    まじめにやっていた証拠ですねわーい（嬉しい顔）

  • [22] mixiユーザー

    2007年06月10日 21:47

    ぼくも疲れがでたのか、普段の疲れと重なり、17時15分までねてました・・・。

    腹筋・足腰の筋肉を使いますからね。

    あれぐらいのおもてなしならいつでもしますよ。

    でも、両国道場にけっこうな人数を収容できることが判明しましたので、打ち上げ・体育館が使えないときはMIX邸でということにしようかな。

  • [23] mixiユーザー

    2007年06月10日 22:09

    それ↑は物が壊れるから
    やめたほうがいいですよ〜

    MIXさん＞
    それは寝すぎです･･･。

    昨日は程よく動けたので
    よかったです。

    もう少しハードでもよかったかな？？
    とも思いますが、

    まぁそれは、また今度。
    次回私が参加できるときは、7月になってしまいますが･･･。
    実験的に
    私の流派のやり方でやらせていただけたら嬉しいです。

    また、いろいろな発見があって面白いと思いますので、
    ご検討ください。

    よろしくお願いします。

  • [24] mixiユーザー

    2007年06月10日 22:29

    ↑
    じゃあ、きくあつ時間をつくりますよぴかぴか（新しい）。

    こちらもいろいろ興味あるし、

    まだまだ手の内は見せないですよ〜あっかんべー


    東京にこられる日をおしえてください。
    「あいきどうさーくる」との調整で、日程を合わせてイベントをたてます。

    きくあつさんは「あいきどうさーくる」むけかな。
    あんなにガッツリやってる人とは思わなかった。


    部屋はベッドたためば、ものはないし、８人くらいで稽古できますよ。


    「寝る子は育つ」でーす。

  • [25] mixiユーザー

    2007年06月11日 08:00

    MIXさん＞

    手の内というか、どのような感じかは、
    何となく、分かりましたよ〜

    私の流派の特徴も･･･。

    次に東京に行くのは
    7月14日かな？(今のところ決定しているのは）

    MIX宅は受身取れないからな〜･･･

    ガッツリやってる人とはって･･･。
    まぁ、ライフワークみたいなものですからね〜

    ガツガツ活きます

  • [27] mixiユーザー

    2007年06月12日 01:12

    先日はどうもありがとうございます。
    お世話になりました。
    見た目は体育会系に見られるのですが、
    実際は鈍くさくて申し訳ないです・・・
    筋肉痛は思ったほどではないです。
    遅れてやってきましたけど。
    またタイミングが合いましたら参加させてください。
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  • 2007年06月09日 (土) 15:00〜17：00
  • 東京都 中央区総合スポーツセンター
  • 2007年06月09日 (土) 締切
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参加者
5人

主催者

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