♪４月のレッスン日程です♪

３月もたくさんの方に参加していただき、ありがとうございました！
コミュを見て、初めて来て下さった方もたくさんいらっしゃいました。

３月からはじめた『セラバンド』は、なかなか好評でした。
４月も続いてレッスンに取り入れます。
筋肉量を増やしてバランスのとれたカラダに！

そして、これからだんだんと暖かくなり、肌を露出することが多くなる季節！！
エクササイズで引き締まったボディづくりをしませんか？

４月から新たに始めよう！と思っている方も是非レッスンにいらして下さいね！

　　みなさまのご参加、お待ちしています☆


　　　◆◇◆◇◆◇４月のレッスン日程◆◇◆◇◆◇


『ボディメイクエクササイズ』大人のみ
　　●４/１４(土）１０：３０〜１１：３０　受付１０：１５〜


『アンチエイジング☆ピラティス』大人のみ
　　●４/１９（木）１０：３０〜１１：３０　受付１０：１５〜


『お子様連れボディメイクエクササイズ』
　　●４/５（木）１３：３０〜１４：３０　受付１３：１５〜
　　●４/１６(月）１０：３０〜１１：３０　受付１０：１５〜
　　

『お子様連れアンチエイジング☆ピラティス』
　　●４/２(月）１０：３０〜１１：３０　受付１０：１５〜
　　●４/１９(木）１３：３０〜１４：３０　受付１３：１５〜
　　●４/２４（火）１０：３０〜１１：３０　受付１０：１５〜



場所：京王線仙川駅から１３分　詳しい場所は後ほどメールでお知らせします♪

参加費：１２００円／１回

持ち物：バスタオル（ある方はヨガマット）、飲み物

服装：動きやすい服装（Ｇパン以外の柔らかいパンツ）
　　　・着替えはレッスンの部屋ですることが出来ます

講師：EMI （ピラティスインストラクター）

詳細＆お申し込み＆お問い合わせはＨＰからお願いいたします
（レッスンの様子なども見られます）

エクササイズ教室Unity
　　　　http://plaza.rakuten.co.jp/unity1226/