第2回プチヨガ体操　in京都　本地院 2017年7月29日京都府 | ぴいなつヨガ倶楽部

開催終了第2回プチヨガ体操　in京都　本地院

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2017年06月18日 19:11 更新

第2回プチヨガ体操　in京都　本地院本堂

京都東山三条のお寺で簡単プチヨガ体操します。誰でも簡単にできるヨガ体操です。競争を一切廃したイチロー方式で指導を行います。簡単なヨガ体操で日常生活に必要な体を調整します。
ぜひご参加ください！

１５５０年に建立された本山要法寺塔頭である本地院さんが２４０年ぶりに本堂が落慶しました。
ピカピカの本堂でプチヨガ体操が堪能できます。実は私が幼少の頃より馴染みのある地元のお寺です。中央に橋の架かる池の沢山の亀を目指して５歳頃、２歳の妹を連れていたのが懐かしいです。

時：平成２９年７月２９日、土曜日午後２時より３時半まで
場所：本山要法寺本地院～京都市左京区法皇寺町４４８－３
　　　東山三条より孫橋通りを西に入りお寺の裏門を入って西側すぐ。

講師：ぴいなつ・とむとむと(ヨガ体操研究家。元国際総合ヨガ日本協会指導員。認定運動支援薬剤師。元気功協会理事。)
問い合わせ：森野まで携帯電話はSMSでお願いします、080-5362-3212
　　　　　　　　　　　　　　固定電話075-771-4415　　いずれの場合も夜９時から１１時まででお願いします
準備：バスタオルやヨガマット、レジャーシート。体操ができる服装。
参加費用：１５００円
定員：１０名
講習内容：
① 夏の過ごし方
② 夏の体操
③　風邪

コメント(3)

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[1] mixiユーザー
2017年06月18日 19:16
開催場所は下記の通りです！

https://map.yahoo.co.jp/maps?ei=UTF-8&type=scroll&mode=map&lon=135.77713643&lat=35.01002218&p=%E4%BA%AC%E9%83%BD%E5%BA%9C%E4%BA%AC%E9%83%BD%E5%B8%82%E5%B7%A6%E4%BA%AC%E5%8C%BA%E6%B3%95%E7%9A%87%E5%AF%BA%E7%94%BA448-3&z=16&layer=pa&v=3
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[2] mixiユーザー
2017年07月29日 15:56
プチヨガ体操～本地院ヨガ無事終了しました。今回も５名の方に参加いただきました。今後は月１回開催予定です。
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[3] mixiユーザー
2017年07月29日 15:58
今回は伸びの体操を取り入れました。大した動作でもないのに、しかも結構クーラーが入った状況の中皆さん、汗かいて熱くなったと仰っていました。意外にきつい体操かも知れないと。でも実は今回結構ゆっくりと伸びの体操をやって貰ったので本来の時間タイトなやり方でやればもっときつく感じられたでしょう！！！でも、体にはとっても優しい体操です！！！
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2017年07月29日 (土) 土曜日午後２時から３時半まで
京都府本山要法寺本地院～京都市左京区法皇寺町４４８－３
2017年07月29日 (土) 締切

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