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開催終了第１１回ミクシィでつながろう♪ぴいなつヨガ大会

ぴいなつヨガ倶楽部

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詳細

2009年11月08日 14:37 更新

今回のテーマは風邪予防対策です。
でもかなり前から新型ウイルス流行っていますね。
なので今回もテーマを変更しようと思ったのですが
まだ、新型ウイルスインフルエンザに罹っておられない方も
おられるでしょうし、
季節性インフルエンザもあるので
テーマそのままで行きます！

今回も期間拡大バージョンぴいなつヨガ大会です。

今回は魚のポーズとらくだのポーズをじっくりとやっていただきます。
尚、ウサギのポーズは効果があって人気もあるので
今回もメニューに付け加えます。
全開参加できなかった方にも
じっくりとウサギのポーズ味わっていただけます！

さてさて、メニューの一例です。
みなさんは、これにプラスして
好きなメニューでやってみて下さい！
そしてテーマのポーズを存分にやってみることが目標です♪
もちろん、このままのメニューでやっていただいても好いですよ＾＾；

（１）足首回しーーー３分
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=16533641&comm_id=1818719

（２）首回しーーー２分
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=22656946&comm_id=1818719

（３）ぴいなつ風らくだのポーズ ーーー３分
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=27909967&comm_id=1818719

（４）ぴいなつ風魚のポーズ ーーー３分
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=39352295&comm_id=1818719

（５）ウサギのポーズーーー３分
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=22718072&comm_id=1818719

（６）屍のポーズーーー３分
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=19706710&comm_id=1818719

（７）正座合掌ーーー３分
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=20915806&comm_id=1818719

コメント(33)

  • [1] mixiユーザー

    2009年11月08日 15:00

    参加します。
    今回はいつでもOKの会ですか？
    やるなら15日の昼かな〜

  • [4] mixiユーザー

    2009年11月08日 15:54

    とめさん
    いつもどもどもで〜す♪
    今回もいつでもオッケー篇です！！！
    よろしゅうに＾＾；

  • [5] mixiユーザー

    2009年11月08日 15:55

    トランザムさん
    毎度！
    今回もよろしゅうに♪

  • [6] mixiユーザー

    2009年11月08日 15:56

    しんしんさん
    どもでっす〜ん♪
    よろしゅうに〜〜〜＾＾；

  • [7] mixiユーザー

    2009年11月08日 18:15

    いつでもＯＫというのはありがたいです。今回も時間のあるとき、やってみようと思います。

  • [8] mixiユーザー

    2009年11月08日 18:40

    お久しぶりです。参加しま〜す。

  • [10] mixiユーザー

    2009年11月08日 18:54

    クラシカリストさん、あんがとさんでっす♪
    時間ある時によろしゅうにです！
    今回もウサギのポーズ入れました♪
    よろしゅうに＾＾；

  • [11] mixiユーザー

    2009年11月08日 18:56

    黄金のトンビさん、おっ久で〜す♪
    ややあ、ありがたいです。
    よろしゅうに！！！

  • [12] mixiユーザー

    2009年11月08日 18:59

    ♪ひびき♪さん
    毎度ありガとござんす！！！
    ♪ひびき♪さんはぴいなつヨガ倶楽部コミュの
    模範生でいらっしゃるので

    毎日欠かさずやっておられるとはわーい（嬉しい顔）
    ありがたき、幸せにござりまするあせあせ

    特別ヴァージョンですか
    どんなメニューされたのか
    また、教えてね〜ウインク

    今回もよろしゅうに手（チョキ）

  • [13] mixiユーザー

    2009年11月08日 19:18

    参加します。
    いいですね。期間拡大バージョン。参加しやすくなりますもん。
    よろしくお願いします。

  • [14] mixiユーザー

    2009年11月08日 19:47

    ゆみっぺさん、いつもあんがと！！！
    バーゲン期間延長みたいな＠＠；
    今回も参加よろしゅうに＾＾；
    ウサギのポーズまたもや入れちゃいましたあせあせ

  • [15] mixiユーザー

    2009年11月08日 22:31

    魚のポーズは、姿勢矯正にいいみたいですね＾＾
    やっと　ハタヨガが最近　わかった気がしますよ(＾▽＾)

  • [16] mixiユーザー

    2009年11月09日 07:15

    お久しぶりです。参加しま〜するんるん
    いつもメッセアリガトネ〜揺れるハート

    ヨガはホントにイイですよね〜指でOK指でOK指でOK
    期間拡大バージョン、今回こそ参加しなくっちゃ〜あせあせ

    普段は健康ダンスなどやってます、最後はヨガぽっいことして終了なんですよ〜るんるん

  • [17] mixiユーザー

    2009年11月09日 09:51

    ありがとうございます☆参加しまーすハート最近あらぬ所にいやらない脂肪ちゃんが‥冷や汗

  • [18] mixiユーザー

    2009年11月09日 13:08

    ポッチグッド（上向き矢印）
    最近また寒いからさらに肩凝り〜筋肉痛ですが…
    来期はＭＯＲＥ美容と健康について真剣に取り組みます予定！

  • [19] mixiユーザー

    2009年11月09日 20:35

    忍者猫さん、いつもあんがとさん♪
    忍者猫さんの進歩は最近特に素晴らしいですね。
    浄化法の賜物でしょうか！
    参加よろしゅうに＾＾；

  • [20] mixiユーザー

    2009年11月09日 20:37

    きんぎょ。さん、どもで〜す♪
    この期間を逃さずに〜、なんちゃって＾＾；

    健康ダンスにヨガなら、最強ですね！！！

    参加よろしゅうに♪

  • [21] mixiユーザー

    2009年11月09日 20:39

    ばんちょさん、どもで〜す！！！

    脂肪を落としましょう♪
    鋤のポーズが宜し＾＾；

    参加よろしゅうに!!!

  • [22] mixiユーザー

    2009年11月09日 20:43

    なをんさん、毎度大きに〜＾＾；

    肩こりで筋肉痛ですか＠＠；
    牛の顔のポーズが宜し！！！

    美と健康、万々歳♪

    参加よろしゅうにあせあせ

  • [23] mixiユーザー

    2009年11月10日 23:59

    参加宜しくです手（チョキ）
    風邪予防には体力・気力・自然治癒力の強化
    ・・・そしてバランスのとれた食事

    でも新型インフルは未知との遭遇眠い（睡眠）

  • [24] mixiユーザー

    2009年11月11日 06:42

    かぐや姫子さん、毎度毎度あんがとさんでっす〜♪

    お薬的に言うと
    朝鮮人参、ビタミンCなどなど。
    サプリメントで言うと
    プラセンタ、プロポリスなどなど。

    でもやっぱり満遍なくするヨガ！！！

  • [26] mixiユーザー

    2009年11月12日 06:55

    ぐ。さん、どもで〜す♪

    運動不足のようですね。
    毎日こつこつと１０分でもやるだけです！
    毎日やっていれば少しでも体が変わってきます。
    なので今からでもメニューの一つでもやってみて下さいね。

    参加よろしゅうに♪

  • [28] mixiユーザー

    2009年11月12日 20:39

    マリーさん、いつもありがとう！！！
    今回もよろしゅうに♪

  • [29] mixiユーザー

    2009年11月13日 21:25

    第１１回ミクシィでつながろう♪ぴいなつヨガ大会開催会場は
    こちらです！！！
    　　　↓
    http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1336843437&owner_id=4679873

  • [31] mixiユーザー

    2009年11月14日 05:48

    かんちさん、決意表明ありがとうございます！！！
    大会は期間限定なんですが
    その期間が拡大されたので
    そこをご利用下さい♪
    こちらこそ、どうぞ、よろしゅうに＾＾；

  • [33] mixiユーザー

    2009年11月17日 22:24

    miyukoさん、どもで〜す♪
    お疲れさまです！！！
    ご発展で素晴らしいです＾＾；

    『でも、足首回し・首回しは毎日やってます！』
    っていうのが素晴らしいですわーい（嬉しい顔）
    これこそがぴいなつヨガ倶楽部の真骨頂です。

    次回もよろしくうまい！
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