みなさん、こんにちは。

管理人様
コミュニティの皆様

こんにちは。
告知させてください。

グラウンディング・セラピスト＆コーチのマリアです。

明日、グラウンディングとバイロン・ケイティ・ワークを合わせて使ってみるWSをします。

ケイティ・ワークは、非常に素晴らしいものですが、ともすれば、思い込みからくる苦しみを手放したい余り、自己納得させるために、マインドでマインドをねじ伏せる方法になるときがあります。

グラウンディングを身につけるまでの、私にも、そういう傾向がありました。

例えば、私は、他人に対して、ものすごく腹が立って、その人への怒りや批判で、頭も心もいっぱい、すごくストレスフルな状態にいる時、この状態から早く脱したいから、ケイティ・ワークを使って、自分を納得させようとしていました。

他人は自分の鏡、その人に腹が立つのは、自分を受け容れてないから、許してないから・・・
そういう風に考えることができる場所に、自分を置くため、ケイティ・ワークを使っていました。
つまり、自分の気持ちをコントロールするため、ケイティ・ワークを使っていました。
（もちろん、いつもいつもそうではありませんでしたが・・・）


グラウンディングして、ケイティ・ワークを使うことで、この自己納得したい、させたい欲求から解放されます。自由になれます。

ニュートラルな気持ちで、センス・オブ・ワンダーの姿勢で、自分に「それは本当ですか？」と問いかけることができます。

そして、その目的意識を手放したニュートラルな問いは、自分を思い込みから解放する、非常にパワフルなツールになります。
ニュートラルな気持ちで、自分に「それは本当ですか？」と問うてみるだけで、思い込みが自分から離れて行ってくれるのです。

WSは、定員3人の少人数制で行います。
私が丁寧におひとりおひとりをファシリテートして、グラウンディングとケイティ・ワークを体験して頂けるような構成になっています。
ひとりで、ケイティ・ワークができるよう、コツを書いたプリント付です。

5日の午後2時からは、スカイプの複数人で同時に話す機能を使ってのWSを行います。
遠方にお住まいの方も、どうぞいらしてください。

５日（土曜日）　午前１０時から１２時半まで（対面）
　　 　　　　　 午後２時から４時半まで（スカイプの複数人で同時に話す機能を使って）
１２日（土曜日）　午前１０時から１２時半まで（対面）
１６日（水曜日）　午前１０時から１２時半まで（対面）
３１日（木曜日）　午前１０時から１２時半まで（対面）
　　　　　　　　 午後２時から４時半まで（対面）

このうち、５日の午前は「お金」をテーマにして、３１日午前は参加者を介護に携わる人限定にしてやります。

場所　東中野（参加者の方に詳しい場所をお伝えします。）
参加費　3000円

ケイティ・ワークって何？という方は、こちらの記事をどうぞ。
http://ameblo.jp/maria-grounding/entry-11193758340.html
http://ameblo.jp/maria-grounding/entry-11202613511.html
http://ameblo.jp/maria-grounding/entry-11203368087.html

ワークを一人でやる時のコツ
http://ameblo.jp/maria-grounding/entry-11234317411.html

参加してくれた方の感想です。
http://ameblo.jp/paapfunky/entry-11216915152.html

参加ご希望の方は、メールにてお申込み下さい。
メールのあて先は、koemaria☆gmail.comまで。（☆を＠に変えてください。）
メールの件名は、「５月○日午前or午後　ケイティ・ワーク体験会参加希望」としてください。
例えば、５月５日の午前を希望される場合、「５月５日午前　ケイティ・ワーク体験会参加希望」として下さい。

長い案内文、全部読んでくれた方、ありがとうございました。

マリア
http://profile.ameba.jp/maria-grounding/