6月のワークショップのご案内です

これまでに「毎日が楽しく、楽になった」「大切な人との関係がよくなった」「自分に自信が持てるようになった」「やりたいことが分かった」「物事をシンプルに受け止められるようになった」と高い評価をいただいているThe Workのワークショップを開催します。

The Workは、バイロン･ケイティというアメリカ人女性が、何年にもわたる鬱状態に苦しんだ末に、「ストレスなどの苦しみの原因は、人や状況ではなく、現実に抵抗する自分の考え（思い込み）にある」ということが分かり、そのことに気づくために生み出した自己探求のプロセスです。

現在、The Workは、シンプルながら、人を真から変える力を持つ、新しく画期的な方法として、また効果的な認知療法の手法として、彼女の3冊の著書と共に、世界各地で大きな反響を呼んでいます。

このワークショップでは、前半で、その基本となる理論とやり方、およびThe Workで自分自身への理解を深め、受け入れていくことが、どう日々の生活に役立っていくかについてお話し、後半で、実際に実践していくことによって、ゆっくり、そしてじっくりと隠れた「思い込み」に気づき、癒すことで、ストレスとなる考えから自分を解放していきます。

少人数で、楽しく、和やかな雰囲気の中で進めていきますので、是非、この世界中で多くの人々を救っているワークを、日々のストレスケアにお役立て下さい。


日時：6月28日（日）10:00〜17:00 （9:30開場）
場所：文京区・春日　アカデミー茗台　学習室B
　　　 http://www.city.bunkyo.lg.jp/gmap/detail.php?id=1995
参加費：15,000円 （事前振り込み割引・リピーター割引有）
人数：15名程度
お申し込み：ちらのオンラインフォームからお願いいたします
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P15181040