みなさんあけましておめでとうございます。

今年も気の会を行ないます。

活元運動は、整体を理解習得する基本ですが、そのためには病気を治したいとか健康を維持したいという動機から一歩進んで、身体に興味を持つこと。身体を深く理解するには、さらにその身体に興味を持っている心に興味を持つ。心を深く理解するには、その心がどこから生じたのかというように、どんどんと関心の対象を奥のほうへと深めていくと、活元運動の動きや身体の変化が細やかになり深まります。

その、身心理解のプロセスで、私は身体を肉体という物質から気として、空気として、空気の形象として捉えるようになり、それが身心一元を実感させてくれました。
そして、その観方で活元運動をしたり、空気を動かすことで身体を動かす、さらに整体操法を受ける際も、そのように身体を捉えていると、活元運動の動きや身体の変化と気づきが細かく深く大きくなります。

これは私のところでの約束事だけでなく、他の指導者のところでも活かせるポイントです。

そのように身体観を変える活元、そのような身体観で活元を体験したい方はぜひどうぞ。

1月22日(日) 2:00~4:00
会費2500円
場所　三鷹(申し込まれた方に詳細をお伝えします)

主催　ウエダ整体塾　050-3647-0135