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開催終了☆*キラキラ輝きたい人のためのRubyキラキラストレッチ

詳細

2008年06月27日 20:38 更新

写真
左・いつもキレーで楽しいRuby先生☆*
右・ストレッチが終わって、皆で楽しくお茶タイム☆* ^_^


心と体のキレイ、そして、主人のダイエットを目指し
ストレッチのプロフェッショナルの 先生にストレッチ教室を
開いてもらっている、MIMYともうします。
(ペコリっ)

^_^


毎回、大好評のRubyキラキラストレッチ☆*

今回は、今週末の6/28(土)18:30〜20:00になります。

^_^


略して、キラストは麹町での「のびノービ、ヒロビーロ」 ☆*
清潔で、気持ちいい和室空間での、ストレッチのコーチであり
ダンサーでもあるRuby先生による無理なく楽しく笑いながら
おこなうストレッチのこと。

参加費は2000円と、気軽に来ていただける
金額にしていただいてます。



【Rubyキラキラストレッチの効果】


1体のゆがみを改善させたい

2肩コリ、首、背中のコリを改善したい

3シェイプアップをしてワンサイズ小さいサイズの服を着たい

4デトックスして、いつまでも若々しくいたい

5美しい、透明感あるツヤ肌になりたい (効果絶大☆*)

6マラソンやスノボー、その他のスポーツ前の
   効率いいストレッチを習得して筋肉への負担を減少させたい。

7ステキな仲間と笑って有意義な時間を過ごしたい

8皇居の近く、沢山の大使館が建ち、著名人が住む
   すばらしい環境でのレッスンに通いたい



こんなアナタに☆*
私が太鼓判を押して、おすすめします☆*
^_^


ぜひ、初めての方も一緒にのびのびしましょう☆*


参加される方は6/28(土)
http://mixi.jp/view_event.pl?id=31872804&comment_count=10&comm_id=1751545
Rubyキラキラストレッチ♪

にポチしてください〜☆*


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【 Rubyストレッチ】って? *・:*:゜♪:*:。*・☆*

 この【 Rubyストレッチ】が産まれたのは
 幼い時からクラッシックバレエ、器械体操、モダンバレエを
  Ruby先生が習得していく中でいかに体を故障させず
 いかに美しく演技できるかという、究極をもとめ続けたすえに、
 産み出された「 Ruby先生独自のストレッチ法」です。


 何十年もの積み重ねから産み出された。

 それだからこその絶大な効果なんですね〜。^_^

 それを、おしげもなくとてもお安く提供して
 いただけるなんてホントにありがたいことです。

 (ペコリっ〜☆* )


でも、堅苦しくなく「無理なく☆気持ちよく☆楽しく☆」
皆で笑いながらやってるうちに、知らず知らずのうちに
体も心もときほぐされて、帰る頃にはキラキラ☆* の
笑顔に なってしまう、魔法の幸せストレッチなんです。
^_^


私達夫婦も毎月一回のこの日を楽しみにしています。


ぜひぜひ☆*
6/28(土)空けておいて下さいね☆* ^_^


お会い出来るの楽しみにしています。





☆*--------------------------------------☆*


【 Ruby先生より☆* 】


私は運動不足、生活習慣の乱れによる
生活習慣病の乱れを断固拒否します。

生活習慣病は体の「サビ」を蓄積させ
「老化」を早めアナタのみずみずしさを
奪っていってしまうからです。

いつまでも、美しく、みずみずしい若さと
健康を保つため「本当に納得のいくものだけ」を
提供し、アナタの健康と若々しさを守りたい。


アナタのキラキラした人生そのものを応援する。

それが、Rubyストレッチです。


難しいことは何もありません。

笑いながら、出来るたのしいストレッチを

目指しています。 ^_^


アナタにお目にかかれること楽しみにしています。

☆*--------------------------------------☆* ☆*--------------------------------------☆*




http://mixi.jp/view_event.pl?id=31872804&comment_count=10&comm_id=1751545

Rubyキラキラストレッチ♪

にて参加のポチを押して下さいませね〜。^_^

コメント(1)

  • [1] mixiユーザー

    2010年02月14日 00:11


    こちらについては個人的な忙しさにより、管理人はコメントできていませんでした。
    コミュニティ参加者の皆様には申し訳ないです。

    正直「ストレッチ」という物は正しいやり方であれば
    どういう物でもそれほどは差異は無いと思います。
    上でRubyさんのコメントとして書かれてる内容は嘘はないと思いますが、
    同時に、他のたいていのストレッチやヨガなどにも当てはまるものです。
    日本や欧米先進国でのストレッチは
    学校の部活で習うものでも(これは間違ったトレーニングが根付いてる場合がありますが)、
    空手などの道場で習うものでも、ボクササイズで習うものでも、
    本やビデオで学習するものでも、ネット・・・は少し怪しいですが、
    スポーツジムやゲートボール大会で習うものでもそれほど効果に違いはありません。
    なのでジムなどに通う予定がある人にとっては
    こちらのイベントは基本的には無意味かと思います。

    しかしながら、「差異は無い」ので、
    他に機会がない人にとっては充分に有効だと思います。
    2000円という値段も「本とかよりは高い」といえど、
    実際にやる方が解り易いので、「高い」というほどではないと思いますしね。
    先述したように「Rubyさんのコメントとして書かれてる内容は嘘はないと思います」し、
    気楽に行ける範囲内に住んでる人にとってはリーズナブルな値段だと思います。

    イベントが終了してからコメントするのも申し訳ないですが。
mixiユーザー
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  • 2008年06月28日 (土) (18:30〜20:00)
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