みなさんこんにちは
今月は久しぶりに「風邪」をテーマにお話をしたいと思います。

整体では風邪を大切にし、風邪を予防するよりも出来るだけ風邪を引くようにしてそれをうまく経過させることで体が変わることを語ります。
ところがそれがわかっていてもなかなかうまく経過できない方も多くいます。
そこで今回は、風邪を経過させる上で、あるいは他の病気全般を経過させる上での「心の持ち方」を中心にお話したいと思います。

(主な話の内容)
経過を妨げるもの(受身的な心、フラストレーション、心の緊張と多忙さ、自由に語り合えない関係性)
:経過を促すもの(積極的な心、喜び、感謝、体の脱力と心のゆとり、自由に語り合える関係性)
手当て法(蒸しタオル、色紙)

(主なワークの内容)
脱力体操、心と体の内観、行気法(意識集中して気を背骨、ツボに集める)


6月23日土曜日　2:00~5:00
会費　3,000円
定員8名
場所　三鷹近辺(申し込みされた方に詳細を連絡します)

申し込みはメールまたは電話にて(2日前からは電話のみ対応)
taiheki3@river.ocn.ne.jp
0422-44-4060