日本橋の南インド料理専門店ダクシンで、特別ワークショップを開催します。

『インド人講師カナンと美味しく学ぶ−ヨガ&ベジタリアン・ランチ』

5000年の歴史があると言われるインド伝統のヨガを、来日中の講師が基本に忠実に、やさしく指導します。一人ひとりの状態に合わせてじっくり練習しますので、深いリラクゼーションが得られ、初心者の方でも安心して参加できます。

ヨガでしっかり身体を動かしてお腹を空かせた後は、ダクシン特製の健康的なベジタリアン・ランチ。講師の出身地でもある南インドの定食ミールスをお楽しみいただけます。

お友達とお誘い合わせの上、お気軽にご参加ください。


【ご予約・お問い合わせ】
Email: info@kannanyoga.com
電話: 050-5534-3453
担当: JUNE
※ご予約の際は、お名前とお電話番号をメールまたは電話にてご連絡ください。

【日程】
4/24（土）

【時間】
10:00〜11:15　ヨガ
11:30〜12:30　ランチ
※開始時間の30分前より受付を開始いたします。

【会場】
南インド料理ダクシン
http://www.dakshin.jp/
住所: 中央区日本橋馬喰町1-12-1
アクセス: JR馬喰町駅より徒歩1分

【受講料】
3,500円（ランチ込・飲物別）

【定員】
12名
※定員になり次第、募集を締め切ります。

【持ち物】
動きやすい服装、ヨガマット（敷物）

【講師プロフィール】
Kannan （カナン）
http://www.kannanyoga.com/
●インド出身ヨガ・セラピスト。
●インド中央政府公認ヨガ教師。インドを代表するヨガ・セラピー研究機関、SVYASAヨガ大学のヨガ教師養成コースを修了。
●インターナショナル・ヨガ・アカデミー認定ヨガ教師。 シヴァナンダ・ヨガ・アシュラム認定ヨガ・シロマニ（指導者）及びヨガ・アーチャリヤ（マスター）。
●数々のヨガ競技会での優勝・受賞歴を持ち、審査員としても招聘される。
●インド、日本を拠点にヨガ・スクール、高等学校、テレビ番組等にてヨガ指導に携わる。

- 指導は英語で行い、日本語の通訳が付きます。
- クラス受講前の食事はできるだけ軽めに、クラス開始の2時間以上前にお済ませください。
- ランチは肉・魚・卵を一切使用しないベジタリアン料理です。乳製品を使用することがあります。アレルギー等が心配な方は事前にご相談ください。