3月にマック久美子が以下のワークショップを開催致します。この機会に是非ご参加下さい！！

●ツイスト・ワークショップ●

ツイストの効果を最大限に得るために、上体を長く伸ばし準備する方法を、マック久美子が教授いたします。若々しく健康な背骨を保つだけでなく、内臓、特にデトックスの必要な消化器系の毒素を排出しましょう。今回は日本語のみの開催となります。

詳しくはこちらまで！
http://www.beyogajapan.com/cms/54/twist_japanese


●ヒップオープナー・ワークショップ●

股関節に焦点をあてたワークショップを、マック久美子が開催致します。股関節には、沢山のストレスが溜まっています。ストレスを開放し、股関節を柔軟に保ち、下部のチャクラを安定させましょう。今回は、日本語のみの開催となります。

詳しくはこちらまで！
http://www.beyogajapan.com/cms/55/hip_opener_japanese