朝日が浴びれるかどうかは　その日次第。
天気は自然の流れ　素直に受け入れて

その日　朝７時半から一緒に
ルーシーダットンをして
月二回の身体の状態チェックの機会にもつながります。

参加は自由です。
時間に来ていただいたみなさんと共に行います。

たまたま　通り過ぎた時に
そのまま　参加する方もいらっしゃいます。

８時迄の３０分間です。

１１月１３日は　ガラシャ祭も開催されます。
そのついでに　朝から身体をゆっくり伸ばしに来ませんか？

２７日も　もちろん　雨が降っていても行います。

お待ちしています。