4.4練習日記9月27,28日 2008年9月28日 | 超初心者トライアスロン（超トラ

開催終了4.4練習日記9月27,28日

超初心者トライアスロン（超トラ

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2008年09月24日 05:34 更新

第４回目です。

今回一番長距離練習した人は誰に？

コメント(16)

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[1] mixiユーザー
2008年09月27日 13:07
みなさんと10キロ走りました～　楽しかったです～。
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[2] mixiユーザー
2008年09月27日 14:05
僕も１０ｋｍ走りました～(^_^)v

普段はほとんど一人で黙々と走っているので、本当に楽しかったです。

走っている間中ほとんどの時間、どなたかとお喋りしていました(￣∀￣)
- イイネ！
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[4] mixiユーザー
2008年09月27日 23:35
夜空手に行って帰りにおでんリベンジして帰りました
- イイネ！
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[5] mixiユーザー
2008年09月28日 13:37
皆さんが１０キロだったので、最近さぼってたけど、私も５キロ行ってみました．私は最近音楽より、なんかインタビューみたいなのを聞いてます．
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[6] mixiユーザー
2008年09月28日 20:00
同じく１０キロ。

これで今月は１００キロ超える予定です！
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[10] mixiユーザー
2008年09月28日 20:40
きのうはお疲れ様でした。

昨日10キロ？と行きの3キロ（帰りは歩きました。）
今日は10キロほどでした。
２日で23キロでーーす。

最近職場が変わって走る気が萎えてしまいました。
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[12] mixiユーザー
2008年09月29日 08:56
ゆかっちさん　すごい～　さすがフットワーク軽い～
体重へらないのは　自分の理想体重に勝手になるように食べるんだと思うんですよね～　私も何食べても食べなくても同じ体重です。（でも練習会後に”夜中のおやつのせいじゃないすか？”と図星を指されたとも言います）
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[13] mixiユーザー
2008年09月29日 09:18
日曜日に朝から水中ウォーキングを１時間。
プルブイを使って腕だけで１時間泳いで来ました。

靭帯の炎症は思った程でなく、随分ましみたいです！（素人判断）
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[14] mixiユーザー
2008年09月29日 10:48
27日は緑地公園で皆様と10km（さぼりながらですけど・・・）
とても楽しかったです
その後飲んで家に帰って、夕方からバランスボールの教室に45分入りました。
28日は12時から15時までテニスでその後宴会

書いてみたらトライアスロンに関係ないことと飲むことだけがやたら多いことに気づきました（反省）
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[15] mixiユーザー
2008年09月30日 07:35
参加者１０名です。

最長はラン２０キロ、バイク８５キロのゆかっちさんで、決定！

おめでとうございます！！！

まさに「鉄人」！です。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

マジですか？バイク８５キロ。

バイク私苦手です・・・

どうやったら８５キロも走れますか？

どこまで走ったのですか？

教えてください！！！
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