「Studio INEXベーシックトレーニングコースはこれからインストラクターを目指す方やご自身のヨガを深めたい方などにおすすめのコースになっております。呼吸法や瞑想法、ヴィニヤサをベースにしたシークエンスやクラス構築、アサナの基礎やアライメント、ヨガの基礎である８支則などを学びながらしっかりとした土台づくりをしていきます。そしてアドバンストレーニングコース参加資格条件として、１年以上のヨガ経験を要しますがベーシックトレーニングコースをご受講された方は同時にアドバンストレーニングコースの参加資格にもなります。

>>詳細PDF（http://www.inhalexexhale.com/2010_10_training.pdf）

■日程
１日６時間×５日間＝３０時間

１日目: １０月２４日（日）１３：００〜１９：００
２日目: １０月３１日（日）１３：００〜１９：００
３日目: １１月０３日（水）１３：００〜１９：００
４日目: １１月１７日（日）１３：００〜１９：００
５日目: １１月２１日（日）１３：００〜１９：００

※今回どうしても遅刻早退、休講される方は、補講クラスを1回設けたいと思いますので、お申込時にご相談ください。休まれない方も参加は可能です。

■詳細
・アサナの実践（シークエンス）
・アサナの意味、ならびにアライメント＆アジャスメント
　※ビジュアルからくる誤解を解放し、アサナの質とエネルギーの方向性を高める。解剖学的観点からのポーズの分析＆見解
・ヴィニヤサにおける呼吸法の実践と簡単な呼吸法
・瞑想の実践と実生活との関わり
・ブロック＆ベルトなどの補助具の使用方法や練習方法
・ヨガスートラや八支則についての講和ならびにディスカッションそしてライフスタ
イルなど　　　※現代社会におけるヨガの関わり、目的を考えていきましょう。
・シークエンスの構築からクラス構成＆指導方法
・ヨガ哲学等
・最終実技

■料金
１クラス６時間×５日間＝３０時間
料金：１０５．０００円（税込み）※１０回券（２ヶ月有効）＆スタジオご入会料含
※開講参加最低人数：３名　定員８名

■特典
1.今後におけるベーシックトレーニングコースにはフォローアップとして無料参加可
2.１０回券を進呈。通常クラス受講可。（マイソールクラス等不可）
3.アドバンストレーニングコースの参加有資格となります。
4.トレーニングコースにお申し込みされた方は、同時に円山スタジオの会員にご入会いただけます。ご希望の方は養成コース初日にお手続きをお願いいたします。
5.養成終了後、コース合格者には終了証を授与いたします。

■場所
Stuido ＩＮＥＸ　住所：札幌市中央区南1条西24丁目1-17 カーニバルビル2階
最寄り駅：地下鉄東西線　円山公園駅　徒歩４分

■お申込方法
1.メールアドレス[power@inhalexexhale.com]へ件名『ベーシック養成コース参加希望』、本文中にお名前（ふりがな）、ご住所、ご連絡先、返信用メールアドレスをご明記の上、お申し込み下さい（スタジオでのお申し込みも可能です）
2.参加お申し込みの確認後にこちらからメールを返信致します。その後、ご入金（スタジオ可）を２週間以内にお願い致します。
※ご入金の確認と同時にご予約完了とさせていただきます。

お問い合わせ先［080-1888-7597］ 湊まで

http://www.inhalexexhale.com