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開催終了Vol.04馴合いフットサノレプロジェクト「ENJOY FUTSAL」

詳細

2005年12月25日 17:03 更新

2006年1発目はこちら!

■とき
2006/1/9(祝)
9:00〜11:45
※全体が集まるのは10:00とみてますので、それくらいから
■場所
中スポーツセンター・第1体育館(半面)
http://www.hamaspo.com/naka_sc/
■費用
体育館使用料¥3,000を参加人数割り

その他、持ち物・参加条件等は、「コミュニティトップ」の
「コミュニティの説明」を見てください。

コメント(32)

  • [1] mixiユーザー

    2005年12月25日 18:49

    ω・)ノシ
  • [2] mixiユーザー

    2005年12月26日 00:34

          ∧_∧
         (,, ´∀`)
       と⌒     て)  バシッ!
         (  ______三フ
          )  )
          レ'     ≡≡○
     ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

    参加です!
  • [3] mixiユーザー

    2005年12月26日 08:30

    もちろん参加します♪
    張り切って早起きしま〜す!!!!!
  • [4] mixiユーザー

    2006年01月05日 14:58

    アサシンズより
    リッキー・くりりん・まりや 参加予定
  • [5] mixiユーザー

    2006年01月05日 19:52

    娘と遊ぶためのサッカー4号球を実家に置いてきてしまったので、ボール買って持っていくつもりなんですが、お勧めは何でしょう?こだわりや好みはないので…
  • [6] mixiユーザー

    2006年01月05日 22:01

    ナイキが割といいです。
    今、2種類でてますが、両方いいですね。
  • [8] mixiユーザー

    2006年01月06日 12:12

    (・∀・)いけるかも!
  • [9] mixiユーザー

    2006年01月06日 13:25

    (´∀`)いけるかも2!
  • [10] mixiユーザー

    2006年01月06日 14:11

    >かわうそ
    良いよ!

    >ぺ・タッキ→
    確定したら「ポチッ」としておいて!
  • [11] mixiユーザー

    2006年01月07日 17:14

    ポチっとな。
  • [12] mixiユーザー

    2006年01月07日 17:15

    ナイキのボール見ました。タカイヨー。安いので妥協しようか激しく悩み中。
  • [13] mixiユーザー

    2006年01月08日 00:50

    参加しますが、9時に間に合わないかもしれません。

    それでも良いですか?>ロコさぬ
  • [15] mixiユーザー

    2006年01月08日 07:44

    全体スタートは10時にしまーす。

    自分は9時には行きます(多分。
    無理しない程度に来れる時間に来てください。

    冬場の体育館は、さみーので、簡単に脱ぎ着できるのを1枚あるといいかもコレ。
  • [16] mixiユーザー

    2006年01月08日 12:15

    参加です!

    今年もよろしくお願いします〜
  • [17] mixiユーザー

    2006年01月08日 12:29

    スイマセン、参加できなくなってしまいました。
    また次回よろしくお願いします。
  • [18] mixiユーザー

    2006年01月08日 12:42

    参加しまつ(・∀・)イイ?
  • [19] mixiユーザー

    2006年01月08日 13:51

    Vol.01以来ですが、骨折した指も治ってきたので参加します。
    よろしくお願いします。
  • [20] mixiユーザー

    2006年01月08日 15:22

    初参加します!
    ボールもって早めに行きますー
    よろしくお願いします。
  • [21] mixiユーザー

    2006年01月08日 17:35

    前日に一気に増えたー。

    ■まとめ
    ロコ・くりりん・工作員(アサシンズ)・aloha・Katsumi
    タッキー・きよQ・ぺ・ゴッグ・かわうそ・かわうそフレンド
    すみ・ごぐづま・こみ

    初めての10名越えくるか!?
  • [22] mixiユーザー

    2006年01月08日 18:13

    ■9:00までに行く人用バスダイヤ
    横浜駅東口→みなと赤十字病院入口
    1番乗場8:40→8:59(26系統 本牧車庫前)
    2番乗場8:32→8:54(8系統 本牧車庫前)
    1番乗場8:30→8:49(26系統 海づり桟橋)
    2番乗場8:23→8:45(8系統 本牧車庫前)
    1番乗場8:20→8:39(26系統 海づり桟橋)
  • [23] mixiユーザー

    2006年01月08日 21:43

    屋根下から『つばっち』も参加します!
    よろしくお願いします(≧∀≦)
  • [24] mixiユーザー

    2006年01月09日 08:08

    人身事故で足止め中!

    受付はぺさんに託しましたので、よろしくです。
  • [25] mixiユーザー

    2006年01月10日 09:26

    >>24
    自殺だった模様

    相鉄線にひかれ即死/旭区
    http://www.kanalog.jp/news/jiken/entry_17266.html
  • [26] mixiユーザー

    2006年01月10日 09:33

    ご参加いただいた皆さんありがとうございました。
    主催者が遅刻でスイマセンでした。(謝

    当日やったメニュー(復習用)は、
    後ほどアップしまーす。
  • [27] mixiユーザー

    2006年01月10日 12:48

    ■参加者の感想日記(直リン)

    ※設定により見れない人もいると思いますが、
    そこは勇気を絞ってマイミク申請を出す方向で(笑

    かわうそさん
    http://mixi.jp/view_diary.pl?id=73030482&owner_id=615040

    Cow-suckin’さん
    http://mixi.jp/view_diary.pl?id=72905714&owner_id=277094

    ごぐ☆づまさん
    http://mixi.jp/view_diary.pl?id=72845725&owner_id=1015353

    Katsumiさん
    http://mixi.jp/view_diary.pl?id=72793687&owner_id=588747

    タッキ→@王子さん
    http://mixi.jp/view_diary.pl?id=72778592&owner_id=467888

    ぺさん
    http://mixi.jp/view_diary.pl?id=72753832&owner_id=106580

    すみっぺさん
    http://mixi.jp/view_diary.pl?id=72675900&owner_id=213443
  • [28] mixiユーザー

    2006年01月10日 13:44

    ■ロコさぬレポート
    2006年1発目の開催となる第4回目
    今日は、9:00という朝早いのと少し交通の便が悪いところだったので、
    全体のスタートは10:00に設定した。

    が、9:00到着を目指したロコさぬは電車の人身事故による遅れで
    10:00少し前に到着するという事態に!
    ロコさぬが到着した時点でほとんどの人が集まっていた…。

    ■自己紹介
    Katsumiさんの電子ホイッスルを借りてお約束のコーヒールンバ。
    オフだからだろうか?反応が悪い(笑
    今日は、過去最多参加者数15名。
    これくらいがやはり丁度いいナー。

    今日のお題は、「名前」と今日が横浜東口でイベントに出席している
    「田中隼磨について一言」とのお題。
    みんなが、大好き!田中隼磨!ということでした

    【パス練習】
    早く到着していた皆様は、アップ済みということで早速2人組みのパス練習を行う。

    ■インサイドパスと足裏トラップ
    約8mの距離で途中、相手を変えたり、初参加の人にアドバイス(VOL.1レポ等参照)

    ■パス&ゴー
    1.2人組みのままで、パスを出した人がそのまま前へGo。
    2.パートナーの前まで来たら、足を(股)広げてその間をボールを通す。
    3.すぐにターンをしてボールをとりに行く。
    4.ボールをとったらターンをし、1.に戻り繰り返す。

    パスのレシーバー(パートナー)の人が、慌ててしまうシーンが多発。
    最初は、人が向かってくるというだけで慌ててしまうものなのです。

    【シュート練習】
    今回はパス&ゴーからのシュート(つまりワンツー)を練習。

    ■ワンツー(壁パス)

       P

    ○.

    Pはポスト役。
    ○の人は、Pにパスを出して前に走る




      .P



    Pは、リターンパスを○に出して、
    ○はそれをシュート!

    ※前に走る時の注意点として、
    まっすぐ前に行くとP、○共に"点"で合わせないといけない(難しい!
    そこで少し外に膨らみながら前に走ることによって、
    自分のボールを受けるスペースを作ることが出来る。

    "点(ココ!)"から"円(この辺!)"という出し手にも受け手(自分)にもやさしくなる。

    第2段階として、

       P

    ○  ←.△

    横パスをトラップしてから、Pに当てるワンツーからのシュート。
    慣れてきた人はワンタッチにPにパスを出してみる。

    ■Pを追い越してシュート

    ○.→  P

    今度は横の位置関係からPへ横パス。

       .P
       →○

    今度はPの方向へ走り、さらにPを追い越す

         ○
       .P

    追い越したところでPからリターンパスをもらい、シュート。


    ※これも追い越したら少し外へ膨らみ、スペースを作る。
    Pを追い越すによって相手のDFの混乱(マークの受け渡し)を図る。

    今回は人数も多いのでこれで練習をお終い。
    簡単なフットサルのルール説明をし、7分1本のゲーム(女子1名入ったミックスゲーム)を3本実施。

    最後、ストレッチ&清掃をして終了。

    天然の冷房が効いた(笑 寒い体育館でしたが、
    皆様のお陰で楽しく馴合ったフットサルができました。
  • [32] mixiユーザー

    2006年01月12日 17:10

    >31
    24時間後に消去、コミュも通常モードに戻します。
mixiユーザー
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