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RELAX YOGA
開催のお知らせです！

家事や仕事の合間に軽く身体を動かして、気分転換してみませんか？

難しいポーズは行いません。
ストレッチをヨガで行ってみませんか？


ヨガが初めての方から中・上級者まで、レベルを問わず、皆様のご参加お待ちしております！


日時： 12月18日 金曜日
　　　１０：３０−１１：３０

場所： brighton beach studio(東北沢駅より徒歩1分、下北沢駅より徒歩10分)

料金： \2,000


持ち物：動きやすい服装上下
　　　 ハンドタオル
※ヨガマットは無料でレンタル可能です


講師： ユキコ

講師プロフィール：

２０００年　ハタヨガを始める
２００７年　インドにて本場のヨガを体験する
２００７年　アヌサラヨガに出会う
２００７年　シヴァナンダヨガに出会う
２００８年　スタジオ・ヨギーにてインストラクター養成コースを卒業する
２００８年　横浜を中心にヨガクラスの開催を始める
２００９年　アシュタンガヨガを始める
２００９年　ヴィパッサナー瞑想に参加する





※クラスへのお申し込み、お問い合わせは
brighton beach　studio
TEL：０３−５４７８−７３３０まで、お願いします！