- 詳細 2023年9月23日 18:02更新
-
この度、前管理人様より2008年1月9日未明に管理人交代しまして、新しく就任させて頂きました吉田洗車。と申します。
ラテラルサイトレーナー(ステッパー)に関しては、とてもお気楽に気長なお付き合いをしていきたいと思っています。
【きついけど頑張ろう
】【ダイエットは根性と気合だ！
】
というよりは
【健康のために とりあえず体動かしとく？
】
【汗かくのって気持ちいいかも
】
という感じで取り組んでいます。
こちらで商品が紹介されています。
http://allabou t.co.jp /fashio n/diet/ closeup /CU2005 0824A/
長期間使用していると「ギコギコ」「キーキー」等異音が発生することもあるようですが、百円ショップで売っている工具を使って簡単にメンテナンスできます
↓↓↓
お手入れ方法等についての質問トピ(No28に分解画像有り)
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=12110 06&comm _id=806 50
管理人のメンテナンス画像↓
http://mixi.jp /show_d iary_pi cture.p l?owner _id=142 6118&id =352059 968&num ber=250
http://mixi.jp /view_d iary.pl ?id=384 046702& owner_i d=14261 18
http://mixi.jp /view_d iary.pl ?id=378 382361& owner_i d=14261 18
もし、チェーンやカウンターが壊れた場合でも、それぞれの部品のみを購入できるようです。
ステッパーを使っての有酸素運動に興味がある方は気軽に参加してみてくださいね。
★注意★
ﾄﾋﾟｯｸは乱立させないよう、既存のﾄﾋﾟｯｸに当てはまる内容だったら、むやみに類似ﾄﾋﾟは立てないように心がけましょう！
http://mixi.jp /list_b bs.pl?i d=80650
ここで一度ざっと確認しておきましょう
以上を心がけて頂ければご自由にﾄﾋﾟｯｸ立てて頂いて結構です★
※追加してほしいトピがあれば、管理人まで連絡してくださいね。
はじめましてのご挨拶の皆様は
こちらへ↓
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=16935 52
