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猫式ヨガセラピー

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コミュ内全体

詳細 2016年9月29日 14:31更新

自分の心と体を知り、コンディションを整えるヨガセラピーは深いレベルの癒しをあなたにもたらします。


○自分を癒したい!

○心と体のつながりを理解したい!

○ヨガを通して今よりも更に深く自分を知りたい!

○肩こり腰痛、骨盤矯正など、自分でケアしたい!

○ヨガで心のケアをしたい!

○姿勢を整えボディラインを美しく!


また、ヨガセラピーを指導している方もぜひご参加ください。


【具体的な効果】

☆頭蓋骨のゆがみ(頭が痛くなりやすい)

☆顔のゆがみ(小顔、美顔の妨げ)

☆首の歪み(肩こりや首の痛み)

☆肩周りのゆがみ(肩こりや腕の痛みにつながります)

☆胸や背中のゆがみ(酸素を十分取り込めず、内臓への自律神経を圧迫)

☆お腹周りの問題(内臓の動きを悪くするほか、硬くなって脂肪がつきやすく)

☆骨盤のゆがみやヒップのたるみ(腰痛の原因で、出産後に体型が崩れて目立つところ)

☆太ももやふくらはぎ(むくみや膝の痛みの原因)

☆漠然とした不安や理由のない恐怖

☆自己嫌悪や人間関係のストレス

☆過去からずっと人生に影響しているトラウマ




管理人でした

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参加メンバー 40人

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開設日
2012年3月20日

1803日間運営

カテゴリ
サークル、ゼミ
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