母乳＆和食でダイエット

詳細 2020年1月6日 23:08更新: 母乳に良いレシピ・ダイエットにも良いレシピなど、みんなで情報交換しませんか？？？
　　　
　
母乳には和食が基本。
＿だけど、皆はどんなの食べてるのかしら？？
　
　　　
妊娠中に体重が増えすぎちゃったママさん☆
産後、母乳育児を目指しているママさん☆
産後、母乳でダイエットをしようと考えているママさん☆
　
♪皆で頑張りましょう♪