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もうムッキムキになりたい!!

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コミュ内全体

詳細 2015年12月28日 15:04更新

最近運動してなくておなかがポヨン・・・・・

ちっくしょー!!!!

こうなったら鍛えまくってやる!!!!

と決意して始めたランニング&筋トレも仕事やらなんやらで三日坊主。。。。

ならみんなで集まって頑張れば何とかなるんじゃないかな!!?

ジムに通うも良し!

家でもくもくとやるのも良し!

とりあえず自分は学生なんで春休みからジムに通うことを決意!!

それまでの調教メニューを立てるつもりです!

女の子もムキムキにならない程度に運動はしたほうがいいですw

腹筋背筋ランニングでう○ちもよく出るようになります(ホント)

すると老廃物なども出て綺麗になります(ホントだってば)

トップの画像はこんな汚らしい筋肉ヤローですが

女の人が参加してくれればメニューも考えます♪

無理なダイエットは体に悪いので・・・・・

みんなで理想のぼでぃを目指そう!!!

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参加メンバー 64人

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開設日
2005年12月7日

4131日間運営

カテゴリ
サークル、ゼミ
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