季節でやり方を変えるダイエット

詳細 2015年9月15日 14:58更新: このコミニティの目的

・何か特別なことをしたわけではないのに
寒い冬に体重が増えた

・食欲の秋だからと
沢山食べる

・夏何もしてないのに体重が減った。

など

・季節によって体の調子が悪い

季節によってダイエットの仕方や意識を変えることで体型維持や理想の体型を手に入れよう！！！また健康が気になる方も待っています。
同じことだけしてちゃダメだ！
そんなコミニティです！