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30回カミ噛み運動

30回カミ噛み運動

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皆さんは食事の時によく噛んで食べているでしょうか?


意識して噛むのはなかなか大変かもしれませんね。
でも健康にイイんですよ。
目指せ一口30回!!

よく噛んで食べましょう。

そして、噛み噛み運動広げましょう。

●関連コミュ 
きちんと知ろう健康美♪
http://mixi.jp/view_community.pl?id=115058

   

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2005年09月28日
(運営期間4016日)
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その他
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