おしえて?ますみ先生!

詳細 2009年5月5日 22:55更新: クラスの姉貴分こと、ますみ先生が、あなたの質問に答えてくれます。

ちなみに、以下は僕が有酸素運動と無酸素運動の違いの定義を質問した時の返答です。

有酸素運動は、心肺機能の動きを活発にして、身体に酸素をたっぷり取り込むための運動で、心筋を強くしたり、脂肪が燃焼しやすい体を作ったり、肺機能を強くし、長時間の運動ができるようにする。

無酸素運動は、高強度で短時間しか続けることしかできない運動で、無酸素運動は有酸素運動より大きな力を発揮することができる。

と、まあこんな風に答えてくれます。

皆さんもドシドシ質問しましょう。

プロフィールは以下の通りです。

愛称：ます姉
生年月日：不明
現年齢：不明
出身地：神奈川県・川崎市
公称サイズ（2008年時点）
身長 / 体重： 156 cm / 不明 kg
スリーサイズ： 80 - 53 - 79 cm
ブラのサイズ： D
靴のサイズ： 22.5 cm

よろしくお願い致します。