健康自慢、不健康自慢

詳細 2022年11月29日 10:19更新: [体に関する健康について]

基本的に健康に関する事なら何でもOK!
例えば、今日の運動力、漢方実験、禁煙何日目
こんな食べ物をこんな風に調理したなど
あなたが試したり、行った事の健康自慢。

[不健康自慢]

タバコの本数、ダイエット中の甘い誘惑、運動サボってしまった、
酒の飲み過ぎなどの不健康自慢。

また、三日坊主にならない様に、ダイエット始めてる人ここで報告会などし合える場所になればと思ってます。

トピもドンドン立てて盛り上げて下さい。

健康チャレンジャーの方参加お待ちしております