スローな会《ゆるっとクラブ》

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詳細 2017年2月10日 16:10更新: ようこそ！スローな会《ゆるっとクラブ》へ

スローエクササイズ（ジョギング・ウォーキング・サイクリングなど）は、健康増進やダイエットのアシストするトレーニング方法です。
スローエクササイズを推奨・実践していくのがスローな会です。

ジョギング・サイクリング・スイミング・ウォーキングを楽しんでいる方やそれぞれのレースに参加をされている方やまたこれから始めようという方とトライアスロンをさせている方等を対象に、一緒に大会参加をしたり、練習会したり、飲み会をやったりする事とトレーニングのサポートを目的としてコミュを立ち上げました。

また管理人が他のコミュで行っていた、スロージョギングの会をこのコミュのイベントとして継続させて頂きます。
それぞれの目標達成のアシストしますので、どんどんスロージョギング練習会にも参加下さい。
例えば、サブ４だったり・サブ５だったり・サブ６だったり・とにかくフル完走だったり・ハーフ完走だったり・10キロは走ってみたいとか、こんな彼方のアシストさせて下さい。

スローな会練習会
毎月定例会・第一又は第二日曜日
不定会・月下旬の平日
場所は都内外の公園等
当コミュ、イベントトピで確認して下さい。
皆さんのご参加お待ちしております！