feel　（yoga　Studio）

詳細 2012年12月8日 21:47更新

☆毎週水曜日午前中
☆金曜日夜
☆日曜日に午前中に
横浜の市営地下鉄センター北のスタジオにて
VINYASA YOGA教室を開いています！
初めての方でも参加できるよう丁寧に説明していきます。
是非、ご参加ください！

meev　vol.02に掲載されました

雑誌「ヨギーニ」のＨＰに載りました
http://www.yogini.jp/friendslist/

Sanae
・ヨーガ療法学会会員
・日本ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ・ケンドラにて　ＹＩＣ卒業
・日本ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ・ケンドラにて　ＹＴＩＣ在学中
・アーユルヴェーダ初級講座　終了
・全米ヨガアライアンス200時間養成講座　講義修了
・ブライアンケストパワーヨガソウルリトリート（BYアナスワラ）参加
・シヴァナンダヨガワークショップ参加
・Shiva rea ワークショップ参加
・ジバムクティ−・ダーマ・ハレシェン　ワークショップ参加
・マイケル・ギルバート『全米ヨガアライアンス２０時間アナトミー』講義修了
・マタニティーヨガ　インストラクター認定
・タイボディーワークヨガ認定
・チャックミラーＷＳ参加


現在ダンスタジオ・スポーツクラブ・ヨガスタジオなどのVINYASA YOGAインストラクターとして活動中

現在も、ヨガスタジオやワークショップに参加し知識の向上に努めています。

ヨガに出会い、とっても良い意味で自分が変わりました。
とっても前向きに物事を考えられるようになり
毎日がとっても楽しいです。
そして何より、たくさんの出会いがありました。
体の面でも、腰痛、肩こりが改善されました。
たくさんの方に、身近にヨガを体験してもらえるよう
頑張って行きたいです！

深く呼吸する　
　　　　とっても気持ちいい
呼吸と動作を一緒に行う　　
　　　　深い海の中を泳いでいる感じ
チャレンジする
　　　　とりあえずやってみる、
　　　　出来ないって最初からあきらめない
　　　　今日出来なくても明日出来るかもしれないし
　　　　大人になると忘れてしまう「成長」
　　　　を思い出させてくれる
たくさんの人たちと、時間を共有する
　　　　幸せです・・・


その他、サークルや会社での研修、プライーベートレッスンなど
ご要望がありましたらお問い合わせ下さい。

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