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初音ミク痛車 【TEAM VOCALOID】コミュの【部活トピ】 健康ダイエット部 【体もメンテナンス】

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コミュ内全体

最近おなか周りが気になるあなたexclamation 身体の車検が通らないあなたたらーっ(汗)

やばいな〜と思ったらぜひ決意表明をexclamation ×2

目標や健康ネタを書き込んで下さい。

目指せ「いい男」

コメント(26)

うお先に立てられたw

ちょっと考えてたんだけど、部員で万歩計付けて報告すればいんじゃね?とか思ったw
入部します!

只今ダイエット3週間目にして8キロ減!

1ヶ月で10キロは痩せたい
> ごろん @39さん

ブラックなら実はダイエット効果があるらしいですよ…

と言いつつヘルシア飲んでますが…
参加します
まずは腸内環境整えて、お腹の張りを抑えたい!
美容体操とかもしてみるよ!運転中は大声で唄うよ!(`・ω・´)
超悪燃費+ワイドボディー+オーバーフェンダー+冷却の追いつかない私が通りますw
にゅ〜ぶ♪
最近ヘルシア飲んでます……が、あまり歩いてません。( ̄□ ̄;

一日座ってる仕事だから中々大変なのよね。
ktkr(* ∀)゜゜私…Yokoはテトさんに似合う夫になるため…ん?
少しずつ痩せます!

まずは顔の肉を落とさねヴァ♪

最近仕事中に飲むのは、ヘルシアスパークリング、水、ブラックコーヒー、お茶系。

まずは80を目指す。
( ̄△ ̄;
明日は健康診断という名の試験が・・・追試は既に折り込み済みあせあせ(飛び散る汗)
私も入部します!
痛チャリでガンガン走ってますが一定以上は痩せません・・・
この間フラフープ買いました
自転車よりきついw
先月の健康診断結果

2010/5/20 異常所見なし BMI 19.9
(前回 2009/5/19 BMI 20.1)

BMI値 =  体重(kg)÷(身長(m)×身長(m))
 〜18.5 …やせ
 〜25  …普通★
 〜30  …軽度肥満
 30〜  …肥満

みごと普通の診断を受けました^^
コンビニで見つけました!
なかなか渋くなく飲みやすいw
ちょっと計算してみた。

めいこ『身長165だったな(ぽちぽち)』
ぽんす『めいこ姉さん、単位がちがってますよ…。』
め『あっ、悪い悪い』
ぽ『……』

め『BMI値は……31.2』
ぽ『………(汗)』

め『ひまん!!!』
ぽ『( ̄□ ̄|||』

ま……わかってたけどね

ごめんなさいm(_ _)m

昨夜、拳くらいのシュークリーム6個食べましたorz

公式プロフィール
 身長:163cm(目測)
 体重:45kg(自己申請)

体重7kg落とさないと(自己申請で…)
甘いもの控えてます(・ω・`)
>しょいんさん
羨ましい体重だ…。
それ以上落とさなくても大丈夫に思えますが…。
しょいんさん>
痩せる必要ないじゃないですかwwww
>ぽんすさん
>飛天さん
失礼(´=ω=`)
「目標体型」 = 「公式プロフィール」です。
●自己プロフィール
  身長:162cm(目測)
  体重:52kg(全裸入浴前)
なのです(・ω・`)まぁ公式プロフはありえねー体型ですね〜
参加表明します!

プロフィール

今年2月 84kg

6月27日 75.4kg

ちょっと減った。目標値はまずは70切り。

ガンバリマス。
健康維持のため参加します。

 休日で、地元にいる時は
 自転車で、つくば→柏駅まで…

 水泳は、開店時から、閉園時付近までのんびりとしています。
 勿論、休み時間は規約どおりにしております。

 水分補給は、スポエネ系です。 炭酸は、糖分がおおいので、喉が渇きやすいので…

 弱輩者ですが、宜しくです。
入部させていただきます、まずは体重69→64kgが目標です

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