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大幅ダイエット部（スパルタ）コミュのトピ立てした頃を思い出せ！再決意表明！！

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トピ立てした頃を思い出せ！再決意表明！！

mixiユーザー 2009年07月12日 15:52

トピ立てして頑張ってるけど・・・あせあせ（飛び散る汗）

ときどきへたれになる私バッド（下向き矢印）

いやいや、これが最後のダイエットブタ
絶対やってやるexclamation ×2

気持ちを盛り上げるためにもぜひこちらで再決意表明をどうぞ手（パー）

コメント(68)

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[29] mixiユーザー 06月27日 08:41

コメントNo.29番目！（肉）

ブタ肉、脱ぐぞ、再宣言いたしますブタ

目標体重まで【＋3.4kg】となったので、理想体重【＋5kg】をめざしがんばりますわーい（嬉しい顔）手（グー）

ストレスフリーをマイルールとしていますが、スパルタを基本に再挑戦しますぴかぴか（新しい）
どうぞよろしくお願いいたしますハート達（複数ハート）

[31] mixiユーザー 09月12日 18:04

出たり入ったりすみませんあせあせ（飛び散る汗）
53歳になりましたバッド（下向き矢印）。
4キロリバウンドです（希望体重まで行っていないのにげっそり）
　
すいません
もう一度参加させたくださいexclamation & question

[33] mixiユーザー 10月24日 21:07

今年の始めごろ、「えくぶろ」という名前でダイエット日記つけていました「えくら」です。一度mixiも退会して、また新しくはいってきました。

書かなくなってしまって9ヶ月。見事にリバウンドしてしまいました…

ダイエットって、ひとりじゃあ、だめだ…

また、はじめさせてください。

[34] mixiユーザー 01月04日 01:00

２年くらい前に
《継続は力なり》というトピで 参加してましたが、途中、忙しさに流され、フェイドアウトたらーっ（汗）たらーっ（汗）

今回は《ゆる だいえっと》というトピで、がんばりたいと思いますぴかぴか（新しい）

少しずつ、自分を好きになりたいですほっとした顔

[35] mixiユーザー 01月05日 22:25

2011年４月末から始めたダイエットわーい（嬉しい顔）

新年を迎えたので,再決意したいと思いますexclamation ×2

これまで,18?落としましたぴかぴか（新しい）
今年の夏までに,更にあと半分の20?落としたいと思います手（グー）

まだ正月気分が抜けていないですが…
頑張りますexclamation ×2exclamation ×2

[36] mixiユーザー 07月23日 20:21

体重が増えたり減ったりを繰り返していましたが、そろそろ気を引き締めて、減量しようと思いますexclamation ×2

この夏、頑張りますパンチぴかぴか（新しい）

[37] mixiユーザー 07月28日 22:54

40kgリバウンドしてから、衝撃のあまりサボってましたあせあせ
でも最近、重度の睡眠時無呼吸症候群ってことがわかり、
8年後の生存率が、60%になるとのことたらーっ（汗）
34歳で、生存率60%とか悲しすぎるので、
8年後の生存率が、100%でいられるように、
もう一度気持ちを入れ換えて頑張りますパンチ

[39] mixiユーザー 08月01日 01:08

年内に絶対50キロまで痩せるんだい涙

[41] mixiユーザー 10月13日 11:24

一番の原因は夜の食事と間食。 そして最大の原因は…炭水化物exclamation ×2

わかってるんです…泣き顔

トピたてます。…三度めの正直exclamation ×2

[43] mixiユーザー 11月28日 23:15

トピ立てさせてください！再度頑張りたいです(*´∇｀*)あと10キロ!!

[48] mixiユーザー 03月14日 16:57

前回決意表明したのが2012年…!!
あれからちゃんとやってれば今頃…(´；ω；`)

最近歩くのもつらい…情けなさすぎ(´；ω；`)

気を引き締め、自分のトピブックマークして
毎日書くぞ！

[53] mixiユーザー 07月29日 19:09

絶対10kg痩せてやるぞ！
1日0.1kg減量目指して！

[55] mixiユーザー 02月01日 17:51

最初のトピは遥か昔！
再度お願いします
58歳になりました(;´д｀)

自分の健康のため！
あの頃から、戻ってしまった６キロをゆっくり落とせたらと思います！
よろしくお願いします!!

[56] mixiユーザー 05月03日 20:01

歩くのがきつい。
だからよけい生活もデブ性。
ぷらっと近所に行くのも面倒。
…こんなんじゃ出会いどころか生きてくのもまずい！

[58] mixiユーザー 07月04日 05:50

このままじゃダメだ！がんばろう！

[59] mixiユーザー 07月04日 09:04

気合い入れよっと！

[62] mixiユーザー 04月10日 20:03

BMI19(51kg)の目標をクリアしたので、ダイエット期は終了。
ボディメイク期に入ります。
食べた分のカロリーをきちんと消費し体重の維持をしながら、体脂肪を削り取っていくと共に筋肉量を増やします。

[65] mixiユーザー 12月08日 11:34

食べたら 増えるのは 当たり前

だって 動かないんだもん

じっとしてないで 歩こう

栄養・カロリー 考えて 食べよう

誘惑に負けないexclamation

[66] mixiユーザー 12月08日 18:59

今日は 30分くらい 自転車こいできた

久しぶりに じんわり汗かいた

[67] mixiユーザー 02月20日 21:24

再び戻ってきました。
三度かもしれないですあせあせ（飛び散る汗）
よろしくお願いします。

[68] mixiユーザー 03月13日 06:57

取り敢えずモチベUPのために書き込んでみます。
今日も雨の中歩いてきました。

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