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歌うコトが好きコミュの声が出ない時

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「なんか今日声でんな〜」って時ないですか???



うちは腹筋をずーっとやってなかったりすると声でなくなったりします。。。


みなさんはどんな時に声がでなくなりますか??

そんな時の脱出の仕方!!!教えてください!!!!

コメント(161)

もとから調子悪かったんですが…


昨日カラオケでのどつぶれましたバッド(下向き矢印)
歌った後はのどを冷やすバッド(下向き矢印)アイスノンで冷やしてねぴかぴか(新しい)

歌う前はのどを温めるグッド(上向き矢印)
鼻歌を15分
逆立ち 


私はこんな方法を使ってますほっとした顔ぴかぴか(新しい)
声が出ない時、自分は無理に歌いません考えてる顔
高音を出す時はファルセットを上手く使ってごまかしますむふっ
酒飲むとダメですね台風
スナックではもっぱら福山雅治とかになっちゃうあせあせ(飛び散る汗)
逆に出やすくなる人が羨ましいですね〜るんるん
響声破笛ってお薬知ってますか?
声出ないけど出さなきゃひよこあせあせ(飛び散る汗)な時お世話になってますチューリップこの間もイベント当日このお薬に助けられました涙ぴかぴか(新しい)試してみて下さぃぴかぴか(新しい)
眠いときと寒いときが声でないですね。

そんな時自分は目頭をしばらく暖めます(マッサージしたりおしぼり当てたり)。と鼻が通るようになって声出しやすくなります。

喉痛めてるときはマメに喉スプレーして暖める。
寒い時ですね。ありゃいかん。
身体も緊張して硬くなるから声が出にくくなります。
大体行く前に軽い運動をして身体を温めてリラックスすると良く声が出ます。
少量のお酒なども力が程よく抜けてオススメですかね。
まあ、一番のスパイスは高いテンションなのですがw
喉が温まってないときお酒が入ると声がスムーズにでません涙
そんなとき無理にだすと痛めるので出来るだけその辺に気をつけてます。

で、歌う前は各部をストレッチしたりして体を伸ばしてますほっとした顔
あとは、いきなりとばして歌わないとか。

ただ、みんなで行く時は最初の選曲になやんだり、あからさまにストレッチできないので気を使ったりします冷や汗

ウーロン茶は油分をとってしまうからあんまり良くないんですねあせあせ(飛び散る汗)
お薬もあるなんて!

勉強になりますぴかぴか(新しい)
歌うときに酒、タバコは控えたほうがいいですよ電球
酒を飲むと喉の血行がよくなり無理に息を通そうとして喉を傷つけますバッド(下向き矢印)

烏龍茶もNGですね電球


歌うときは常温の水(軟水)がいいです電球


歌うときには十分に体をほぐし、リップロールなどがいいです電球
花粉症で最近昼間は声が出ないですね。


声が出ないときはとりあえずビタミンCを取ります。

オレの場合は市販の「ハイレモン」をお湯で溶かして飲む!

以外に早く口の中が潤うので重宝しています。

声が出ないときはビタミンCと口の中の潤いが重要です電球
お腹いっぱいだと声が出ません。

歌うときは空腹時の方が声が出ます。
確かにお腹いっぱいの時は声は出ないですね!!


お腹いっぱいの時腹式呼吸が出来ないですからね!!

声は呼吸ですよ。

風邪引いてたら無理ですけど(ワラ)

声が出ない人は腹式呼吸してないからです。 

喉で歌ってるから声が出なかったり 喉が痛くなるのです!!
とりあえず一曲歌ったら、みんなを盛り上げるために踊るウッシッシ
そしたら体がポカポカしてビールめっちゃ飲んでもめちゃめちゃ歌えるウッシッシ
そしてほめられたらまた頑張れる指でOK単純な子です。

でもこのコミュめちゃ勉強になるねっ手(チョキ)サンキューハート達(複数ハート)
「黒酢で活性」とかいうドリンクを飲むと少しマシになりますよ(^-^)

あと、なるべくセキばらいをしない事です。
セキばらいをするのではなく、逆にツバを飲み込むようにしたほうが、ノドをいためにくいようです。
梅干し舐めてたら食べたらいいですよ〜ほっとした顔右斜め上右斜め上右斜め上

喉にいい成分ばっかでウインク 風邪引きそうで調子悪い時もマシなります〜るんるん
寝不足の時は驚くほど声が出なくなります。

また、私は歌う前はあまり腹筋を使いません。

ある程度の脱力感を維持しつつ、適度な発声も行い、また体を冷やさないのも重要です。

(※あくまで私の場合です)
声が出ない時・・・疲れてるとき、酒を飲んだとき、食事後(ゲップが出るあせあせ)いきなり高音域を出すとあとでつらくなります。げっそり私は楽な音域の曲を歌ってのどが十分に温まってから腹筋で横隔膜を押し上げるような感覚で歌うと喉に力を入れず安定した声がでるようになります
声が出ない時にも色々有りますよね…風邪、食後、枯れてる、久しぶり過ぎ、煙草の吸いすぎなど

まぁ基本的には高音域がキツくないまたは無い曲で慣らして、歌うしか無いですが。

オススメはカラオケにドリンクバーにて紅茶を飲むのですが『蜂蜜入り』のガムシロップを2〜3個、ミルクを3〜4個入れて、飲んで見て下さい!
蜂蜜入りじゃないガムシロップは効果無いですが(笑)
寝不足、風邪気味などの、体調不良のときですかねやっぱり(--;)
あと空腹でも出ない(^^;)※力が入らないので

中学の頃は、カラオケ行く前に必ずのど飴1、2個なめてましたw

喉と唇の潤いは大事ですね(^^)♪

体に力を一切いれないことだと思います
無意識にサビとか高音のとき力いれがちになってしまうので
のどをしめてしまい、結果喉を痛めてしまい
声がでにくくなってしまいます電球

以上です(笑)


風邪のとき*朝*食後

この3つは出にくい´;ω;`
喉を激しく使わない様な歌い方をしてます。
かなりの腹式呼吸で、腹から、魂や空気を出す感じで口の動かし方で強弱をつけるというか、歯と歯の隙間から空気を出す感じにほっとした顔
酒&煙草で声つぶれて、声帯にタコみたいなものができてしまいましたたらーっ(汗)


喉大事に扱わないといけませんね泣き顔
とにかく大きな声を出すことを控えたら良くなりました。

完治した今でものど飴やうがいなど、喉ケア欠かせません。
体調悪くて声が出ない時は無理して唄わないほうがいいです。

体調良くて高い(低い)声が出ないときは姿勢に気をつけて、大きい声を出してみる。
それでもだめならキーを落として(上げて)ごまかします。

言い方変えれば、キーで調整すれば声が出ない歌なんか無いです。
>ホメタリヤンさん
もしかしたら見当違いかもしれませんが、ご容赦下さい。

長時間歌っていてアゴが疲れる(軽い筋肉疲労みたいな感じ)…なんて事はありませんか?
それ以外にも、下アゴや喉のリンパ線がある部分とか。
その場合、余計な部分に力が入っているために疲労してしまって高い声が出なくなっている事が考えられます。(独学なので、多分。としておきますね(笑))

対策としては肩とアゴの力を抜いて、リラックスした状態で高音が出せるようにトレーニングする。という事だと思います。いわゆる「お腹から声を出す」って事ですね。

対策に具体性がないのは許して下さい(汗)
自分の実体験を基にしたので、もしかしたら全然違う原因かもしれませんが参考になれば嬉しいです!
私はお腹いっぱいだと声が出ませんあせあせ(飛び散る汗)
でも、友達はお腹いっぱいだとよく出るらしい・・・人によって違うの?

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