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★美　追求★コミュのおきかえ

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おきかえ

mixiユーザー 2007年08月10日 00:52

食事１食や２食をダイエット食材にする。

１日３食を２食ダイエット食材にすると
効果が早くきますよ＾＾ｂ


ダイエット中なので・・
いくら置き換えても脂っこいもの　甘いものは
私は控えてました。


置き換えする時
なるべく野菜ジュースを飲むようにしたほうがいいのかな？
肌が荒れやすくなるので・・・
栄養のかたよりかな？？・・
即効性はあるけど
肌荒れに注意してください！！

コメント(2)

[1] mixiユーザー 11月04日 02:52

私の置き換えは変な症状ないですよ目がハート
私みたいな授乳中でも安心して飲めるし
お肌も綺麗になりますぴかぴか（新しい）
栄養もばっちりで綺麗に痩せれてますよ目がハート

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