首の骨鳴らしちゃいますコミュの末期症状・・・。

鳴らし過ぎの末期症状だと思うのですが、ついに「頸椎椎間板変性症」（首の椎間板ヘルニアの一歩手前）というものになってしまいました。

そうなる前にみなさま、お気をつけて下さい。

追記
この症状であることがわかるまでに、大学病院で2ヶ月も色々な検査を受けましたが原因を見つけてもらえず、その間、たいへん苦しい思いをしました。
今は「枕専門の整形外科」に通ってやっと原因を見つけてもらい治療中ですが、そう簡単には治りそうにない状況です。

コメント(17)

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[1] mixiユーザー 09月11日 18:18

これは恐ろしい・・・

本当に気をつけないと・・・

[4] mixiユーザー 09月14日 18:02

私も鳴らしすぎて、首の関節ユルユルになっちゃってる
整体で正しい位置に戻してもらっても、
ユルユルだから、すぐズレちゃうらしいです。。。

鳴らさないように頑張ってるんですが…(*´д｀*)ﾑﾘ

[5] mixiユーザー 09月14日 23:22

なんだか首の鳴らしすぎってよくないですね。僕もちょっとガマンしてみるようにします。

[7] mixiユーザー 04月03日 22:09

やっぱ体に悪いんだ・・・・。

私もｺﾞｷ!!と音が鳴るくらい首を鳴らさないと、骨がズレてる気がして、ピキっと入れたい気になってしまいます。

最近はそのせいの気がするのですが、三半規管が以上に弱くなってしまっています。

常に吐き気、気持ち悪さがあります。車にすぐ酔うし、ブランコで吐いてしまうほどです・・。

首からきてる気が･･･。

専門家に見てもらいたいのですが、何処にいけばいいのでしょう・・・。

[8] mixiユーザー 04月04日 04:27

自分で作ったトピだということも忘れてて、
「同じような状態の人がいるのかな？」なんて思って
トピを開いてしまいました。

ちょうどaddicted２あーぼーさんからのコメントもあったので、
１年半経った今の状況をお知らせしていたします！

トピを立てた2007年９月ごろは、まだ全然治っていなくて、
首をボキっとやると、割り箸をゆっくり折る時のような
「ミシッ…」という音が首の中から聞こえていました。
今はそれもずいぶんしなくなっています。
今考えるとこの音は、水分を失った頸椎の椎間板が、
ちょうどスポンジ状のヘチマたわしの様になっていて、
首を回転させるときには椎間板が丁度、ぞうきんを絞るのと同じ形になるので、
水分のない椎間板の繊維が裂けている音が聞こえているんだ、
と思うようになりました。

ちなみに、椎間板はコラーゲンと水分でできているということまで調べたので、
それがわかって以降、毎日アミノコラーゲンを一杯分飲むようにしました。

あと、addicted２あーぼーさんも書いておられるように、私も当時、
歩いていると急に、左右に引っ張られるような感覚を感じることがありました。

特に電車のホームなんかを歩いていると、
線路に吸い込まれて落ちるんじゃないかと思うことが、幾度となくありました。

それも今はほとんど無くなっています。

この症状の原因は二つあったと考えています。

１）第４／第５頸椎とその椎間板は、
　　歩いている間に首の位置を一定に保つ機能を司っています。
　　大げさにいえば、鳩が歩くときに目線を一定に保つために首を前後に振るように
　　人間も微妙な目線のズレを補正するために椎間板という柔らかいクッションで
　　ズレを吸収しているのです。
　　この機能が損なわれたために、左右へのフラツキが発生したと考えています。
　　※この元ネタは、何処かの医学書に書いてありました。

２）首の骨の障害だけでなく、そこから派生して自律神経もおかしくなっていたため
　　首の左右から頭に血液を送っている動脈の血流の量に左右差が発生して、
　　三半規管に回る血液にも差が生まれ、それが左右の安定を損なったのではないか
　　と考えています。
　　この左右差から発生する目眩を「頸性めまい」と呼ばれています。
　　　http://www.skk-health.net/memai/pdf/no9.pdf

ただし、残念ながらこれらの原因は、私が経験上そう思っているだけで、
本当かどうかはわかりません。

なぜなら、病院に行ってたくさんの検査をしても、
なにも原因を見つけることもできず、結局何もしてくれなかったからです。
病院ではMRIやCT、血液検査など、どの検査方法にしても
「その瞬間」の体の情報を見るだけでしか、病状を判断してくれません。

しかし、私たちは肩こりのような、
１日の中で大きく症状が変化するような病気を煩っているわけで、
それを調べるのに、数分～数10分の検査で原因がわかるわけがないのです。

「検査のために入院させてくれ」とも言ったこともありますが、
「病名を付けられないと入院させられません」と本末転倒なことを言われました。

そんなこんなで、結局、日々の自分の体調と向き合いながら、自分なりの原因追及をし、
サプリメントの摂取、首を冷やさない工夫など、様々なことを試して、
ようやく最近、８時間労働もできるようになってきたところです。

とまぁ、ながながと書きましたが、みなさん、私のような苦労をする前に、
ポキポキをやめれる生活を送ってくださいね！

[9] mixiユーザー 04月04日 22:54

いいな・・・。トピ忘れちゃうくらい改善されたんですね！

なります・・。割り箸みたいにミシミシって音。ｺﾞｷって音が鳴らずにその音だけだと不完全燃焼で気持ち悪いです。・・。というか本当に止めたいけどだめですね・・。骨がズレてる気が治まりません。
自分の運転でも酔ってしまうのが悲しい。
あぁやめたい。

[10] mixiユーザー 04月05日 18:34

自分は首の鳴らしすぎか肩こり、酷くなるとめまいがします。PCに数十分向かっているだけで肩こりめまいがして生あくびが出たり・・・・などなど・・・最近つらくなってきました。

首を鳴らすのは昔からで、￥現在はストレッチする為に回しただけでもポキっとなってしまいます。意図的に左右に首を揺らすとゴキっと鳴るのですが、トピ主さんの貴重な体験談を拝見させていただいて自分も首を鳴らすのを少しづつですが止めていこうと思いました。

アミノコラーゲン自分も試してみます。

[12] mixiユーザー 04月05日 22:06

addicted２あーぼーさん＞
「不完全燃焼」っていう表現、ものすごくわかります！！

わたしも結局鳴るまでやっちゃってました。
「骨がずれる」というのは、実際にずれている可能性があります。
先のコメントには書きませんでしたが、骨のズレまで触診でわかるという整体屋さんに
半年通いました。
最初に行ったときには、もう吐き気が毎日起こるようになって、
時短勤務で４時間勤務にしてもらっている会社に行くのもつらい状態でした。
そこは最初に症状を１時間くらい聞いてくれた上で施術をはじめてくれて、
こちらの辛さをよくわかった上で施術をしてくれるところでした。
まあ、半年後の最後の１回の時に変な感じになっちゃったんでやめちゃいましたけど、
そうは言っても「あ、この人、ズレのことがわかっている処置の仕方をしている」
と思える施術をしてくれていました。
カイロプラクティック系を試されていないのなら、一度試されても良いと思います。
ただし、くれぐれも「ゴキ！」とか鳴らすところではないところにしてくださいね。

株尾芭蕉さん＞
一番悪いときには、本を読んでも頭に入らず、次の行を読むと前の行の内容を
忘れちゃっていて、同じ２行くらいを10回くらい読んで、あきらめて本を閉じる、
なんてことをやっていた時期がありました。
考えてみると、あれは頭に血が回っていなかった状態なんでしょうね。
（まあ、鬱にもなっていたと思いますが…。）
アミノコラーゲンは肩こりにすぐに効く訳ではありませんが、毎日飲んでいると
男の私でも１週間後にはお肌がツルツルし始めたことを覚えています。
あきらめずに飲んでみてください！

たーくんさん＞
目のチカチカ、ありましたよ！
今でも疲れ始めると稀に出ますが…。
特に、朝自転車に乗っていて、太陽に向かって走っている訳でもないのに、
何かまぶしくって目が開けられなかったり。
PCの輝度は下げられるので、それで対処したりもしたこと、ありますね！

…なんか、こう書いていると、みなさん、同じような症状が出ているようですね。

禁煙の禁断症状じゃないですけど、ポキポキをやめるために、
末期症状の情報交換ができると、良いかもしれませんね。

[15] mixiユーザー 03月07日 21:50

『ポキッ』ではなく『メチャ』って感じの音になってきました…。

[17] mixiユーザー 09月02日 15:44

首･･･めっちゃ鳴らします。
普通にストレッチ感覚で首を軽く回すのでも、首の付け根？から
ゴロゴロと骨の擦れるような音がします。

鳴らそうと思って首を傾けて、もしも不発だった場合
鈍痛のような筋緊張のような変な違和感が続きます(泣)
次しっかり鳴るまで首から肩がずっと重いです。。。

吐き気や頭痛やめまいがたまにあるのは、この首ﾎﾟｷのせい?!

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