「夏」
に向けてお勧めのオイルは何でしょうか？ 
レモングラス 
ジェラニウム 
レモン 
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コメント(2)
ペパーミントＳＰ
ミントは、熱を奪います。
ですから冬場にお使いの場合、失敗すると大変な目にあいます。
ただし、インフルエンザや高熱の場合には役に立ちます。
使用例
・外出前に、首の後ろへ１滴塗布する。
・お風呂上がりや外出前に、手の平に２滴落とし、両手になじませ頭皮マッサージする。
・就寝前に足のうら、ふくらはぎへ各１，２滴塗布する。⇒蚊が寄りにくくなります。
・お風呂の浴槽へ３滴ほど入れる。
・ボディシャンプーをお使いの際、スポンジで泡立てた所へ１滴落とし、再度泡立てて体を洗う。※無添加シャンプーの場合、ボトルへ１０〜２０滴入れておくのも良いでしょう
我が家はこれです
※上記は、あくまでもシルクロードオイルを使用した場合の例です。他メーカーの場合は、メーカーサイドの使用方法を遵守下さい。
ペパーミントＳＰ
毎日暑い日が続きますねぇ〜
今日は、２９度ですが、クーラーなしでも非常に過ごしやすく感じております
体が徐々に慣れてきているのでしょうね
さて、昨日の我が家の室内温度は２階という事もあり、３２度をさしておりました。これをクーラーなしで、ペパーミントＳＰのパワーを借りて、以下の方法で何とか乗り越えております
皆様もお試し下さいね
使用例
準備するもの⇒ハンドタオル２枚、ガラス容器（調理の時に使うボール）、ペパーミントＳＰ
? ハンドタオルを濡らして、軽く絞ります。
? ガラス容器へ水を３０〜５０ｃｃ程度（適当）入れます。
? ?の容器へペパーミントＳＰを３滴〜４滴落します。
? ?へ?の絞ったタオルを入れて、軽く絞ります。
? １枚を首の周りに巻きつけて（私は今も首の後ろに置いて作業しています
）おくと熱を奪うのでとってもいい感じなのです（*^_^*）
? もう１枚は、冷凍庫へ袋へ入れて凍らせてもいいし、冷蔵庫へ入れても良いですね
※?のボールのミント水は捨てずに、何度も使えます。使わなくなったら、お風呂へ入れてもいいし、虫よけに、庭やベランダへ散布すると良いですね
※毎日作り変えられることをお勧めします。
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