かさかさでカユカユさん集まれ〜コミュの質問コーナー\(＠O＠)／エッ？

質問です!!
先週の水曜に横浜に引っ越してきたんですけど、おととい位から急に体中が痒くなってきました。
特に頭皮の痒さがひどくて痛いくらいです。
夜も寝れません。

なんか引越しによるストレスが原因らしいんですけど、そうゆうのは別に感じてないんですよね。
みなさんで同じようなこと経験したことある人いますか？
この症状を克服したのであれば、どれくらいで治ったか、原因はなんだったか？等のアドバイス欲しいです。
今日、皮膚科で薬もらったんですけど、いまいち効果なしです。
少しでもアドバイスもらえると心強いです。ヨロシクお願いします。

管理人のＨＯＬＬＹです。
レス遅くってすみません

頭皮の痒みは、頭皮のかゆみ対策のトピを参照してみてください。

引越しを機に出てきたのであれば、原因は・・・
１．環境の変化
２．ストレス
３．居住地の問題
４．居住地の周りの問題
かと思います
１・２は、なんとか改善策がありますが
３・４は、むつかしい問題です。

引越してきたのは、
新築ですが？築年数がわりと経っている物件ですか？
もしかしたら
シックハウス？
ハウスダスト？

前の住人が住んでいたのならば
どのくらいの日数その物権が空き物件になっていたかも
ポイントです。

あとは、引越し前に壁紙などのクロスの張替えを
行ったか？バルサンなどの殺虫剤をまいたか？
っていうのがポイントです。

とりあえず。
シーツや布団カバーなども洗って
布団も日に干して、
居住地の換気をして、最低　丸一日は窓やドアを全開にして
空気を入れ替えてみるのは？
花粉症の方は悲惨な状態になってしまいますけど。。。
花粉症じゃないのならば
換気が一番なのでは？

コメントありがとうございます。
今日天気いいんで思いっきり換気してみます!!
やっぱ空気入れ替えると気持ちいいですヽ(^o^)丿

＞しゅが〜さん
時間がなくって少し　遅くなってしまいましたが、私なりの返答です。遅くなってゴメンナサイ。

Ｑ　｢アトピーにコラーゲンは効くのか？」

　う〜ん　どうなんでしょうね・・・
淡い期待？！に反する回答をして申し訳ないのですが・・・
やっぱり、悪化させてしまってはいけないので
正直に回答します

回答（あくまでも、私の持論ですが・・・）
⇒ｱﾄﾋﾟｰ性皮膚炎の方が、使い慣れたもの、従来使用していたコラーゲンを塗布したり、服用するのには、通常の時には問題がないと思いますが、症状・炎症がひどい時や新しく使うことに関してはあまりおすすめできない。
というのが、私なりの回答になります。

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解説（なぜ？そのような回答をしたかと言いますと・・・）

もともとコラーゲンなのですが・・・
種類があるのはご存知ですか？
コラーゲンの種類は、現在わかっているので15種類・・・
それぞれに存在しているところがことなり、そして働きも構造も少しづつ違うのです。

ここでは、よく使われているコラーゲンの種類だけちょっちょっと紹介します。

【?型コラーゲン 】
線維性コラーゲン。最も大量に存在するコラーゲン。
　骨に大量に含まれ、骨に弾力性を持たせるのに働いている。
　皮膚の真皮にも非常に多く、皮膚の強さを生み出す働きがある。

【?型コラーゲン】
線維性コラーゲン。軟骨に主に含まれているコラーゲン。
　眼球の硝子体液の成分でもある。

☆塗るコラーゲンは？
化粧品や医薬部外品　等の塗るものに含まれているコラーゲンは、上記の?型を使用している事が多く、保水のために配合されているのであり、皮膚にコラーゲンを塗ったからといって、それが摂取され皮膚に良い効果をもたらすような事は無いとのことです。

ということは・・・
保湿することにより、改善されるアトピーの方（ドライスキン）の方には、有効かもしれないということになりますが。。。
下記の※部分を参照してから塗ることをおすすめします。

☆飲むコラーゲンは？
　コラーゲンを多く含む健康食品が、皮膚の張りを保つ、関節の痛みを改善するなどと宣伝されていることがありますが、その有効性について科学的に十分な証明がされている事実は今の所まだありません。マイナスイオンなどと同じくしっかりとした効果はまだ得られていないのが現状です。

そもそも・・・
コラーゲンはタンパク質の一種ですから、他の食べ物と同じように酵素や消化液の働きにより、消化されて、「アミノ酸」にまで分解されないと体内に吸収されません。また分解されたアミノ酸が必ずしも体内で再びコラーゲンに生成されるとは限らないのです o(；△；)o 。良質のタンパク質（必須アミノ酸のバランスの良いもの）やミネラル・ビタミンなどを含む食品類をバランスよく摂っていれば体内で合成することができるので、健康食品で補う意義は乏しいと考えられています。

では、コラーゲンを単なるタンパク質供給源としてみた場合、良質のタンパク質なのか？という疑問においては、必須アミノ酸の含まれるバランスが著しく偏っており、けっして良質のタンパク質と言えないのが事実です。（グリシンを非常に多く含む反面、トリプトファン（必須アミノ酸）をまったく含まない）
それと・・・
ｱﾄﾋﾟｰ性皮膚炎を始めとするアレルギー体質の方は、そのアレルギー反応の原因の多くが、アレルゲン（抗原）と呼ばれるタンパク質です。
ｱﾚﾙｷﾞｰ体質の方は、腸内の粘膜の状態が荒れているために、本来体の中に入ることのないタンパク質が入ってしまうことによりアレルギーが起きているので、使い慣れないタンパク質は、アレルギーを誘発しかねないという考え方もあります。
また、※皮膚の粘膜に対しても、腸内の粘膜と同じ事が考えられます。

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対策（では、有効な物は？）
１．アミノ酸
　条件（１）良質の原料であること
　　　（２）アレルゲンになりにくいもの
　　　（３）アレルギー反応で使用する物質の原料でないもの

２．ミネラル（バランスよく摂取）
　特にカルシウム：マグネシウム＝２：１【海水のバランス】
　条件：アレルゲンになりにくいものから摂取すること
　（牛乳・乳製品は控えたほうが望ましい）

３．ビタミン（バランスよく摂取）
　特にビタミンＣが必要（体の中のコラーゲン合成に関与）
　条件：アレルギー反応や炎症反応で使用する物質の原料が
　　　　入っていない物から摂取すること
　（いちご・バナナ・もち米は控えたほうが望ましい）

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＞ゆうママさん
きちんと回答するので、もう少し待っててくださいませ・・・
ごめんなさい

せっかくの副管理人なのでちょっとコメントさせていただきます。

コラーゲンで保湿で、良い場合もあれば、アトピーはアレルゲンのみでなく、自分の汗のことなども考えなければならないので、乾燥性、湿潤性、混合性、引っかき傷の有無、汗のかきやすさ、進行中か落ち着いているかでもずいぶん違ってきます。

保湿もその病状、体質の状況で考えないと良くない場合も良い場合もあるでしょう。

HOLLYさんのコメントに書いてあるよう、異種たんぱく質なので、同じ人でもアトピーの炎症の進んでいる時期や、落ち着いている時期などでも違ってきます。季節でも違ってくるはずです。

特に春は木の芽時なので新しいものも避けた方がよいでしょうし、普段とは違って反応しやすい時期と言うことも考えなければなりません。

塗り薬も、化粧品も、お薬も状況に合わせることが大事だと思うので、アトピー全ての人に良いと言うことはいろいろな状況がありますので、なかなか専門家としてははっきりコメントしにくいことでしょうね。

アレルギー体質の人は相談できる専門家を身近に探すといいでしょう。いい人が近くにいるといいですね。

参考になったかなぁ。。

質問です！
私は以前ピーナッツバターでアレルギーを起こしてから（蕁麻疹や手足、顔がまっかになる）皮膚科で言われたように固形石鹸をあわ立てて手で身体を洗っています。
表面的な汚れは落ちているとは思うのですがお恥ずかしい話お風呂でちょっと腕とか太ももとかを掻くと垢がすぐでてくるんです。
敏感肌やアレルギー体質の肌にいいボディタオルとかってありますか？垢が気になって仕方ありません。

＞ゆうママさん

管理人のHOLLYです。
返答が大変遅くなってしまいごめんなさい
日焼け止め・乾燥肌の方の日焼け対策についてですよね？

まず、返答をする前にゆうママさんの今のお肌の状態により
異なってしまうのですが、
今の状態が、比較的症状が軽い状態もしくは落ち着いている状態
（＝軽くお化粧ができる程度）という状態の方であるという前提で
話させていただきます。

＞乾燥がひどく日中でも夜用のような、
＞こってりしたクリームを塗らなければカサカサのカユカユに
＞なってしまうんです(T_T)
商品によっては、使用感は重くても油ギットリ、こってりしていないものもあります。
お手入れの方法によっても、こってりしたクリームを
使用しなくても保湿できる方法もあります。
商品の選び方とテクニックしだいで問題は解決することも・・・下記に詳しく書きます。。。

＞クリームだと油分が多いので当然焼けますよね、、。
＞そうかと日焼け止めを塗ると粉がふいたように
＞なってしまって、ﾌｧﾝﾃﾞｰｼｮﾝがうまく塗れません。
はい、たとえば、白色ワセリン（プロペト・サンホワイトなど）は
日焼けを助長してしまう人が多いですが、Drの中には
「えっいまどきそんなこという人いるの？焼けないよぉ〜」とか
「その上から日焼け止めを塗ればいいのじゃない？」なんて
いうのですが、そんなの使用感が最悪です。
しかも、ブログにも少し書いてありますが、
敏感肌の方用の日焼け止めの多くは、紫外線吸収剤の影響で
まるで、“マロ”か“スケキヨ”のように白浮きしてしまったり、衣服などに白く付いて取れないという悲惨な状態になってしまうものもまだ多くあるのが現状です。

＞何かいい方法はないでしょうか？

１．まず日焼け止めは、油性クリームの使用の有無を問わず
　　必ず使用していただきたいものです。
敏感肌の方にお勧めの日焼け止めの選び方は、
既に私の仕事のブログでも紹介しており、
このコミュニティー内のトピックにもリンクが貼ってあるので
読んで参考にしてみてください。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=6614847&comm_id=703474

２．次に保湿について。
　ＨＯＬＬＹ流お肌ケアの極意として・・・
　私なりのテクニックを披露します
　（有名人の話を自分なりに咀嚼したものです・・・）

一．汚れの落とし方には注意するべし。
　　汚れやメイクは、きっちりおとして
　　皮膚の角質は落としすぎないこと
　　（＝クレンジングはミルクタイプのものでやさしく）
　　（洗顔フォームを使用するときには
　　　低刺激・弱酸性の商品を選びよくあわ立てて
　　　泡を手の中で転がすように！！その後は
　　　ぬるま湯でやさしく洗い流すこと！！）

二．洗った後は、水分を逃がさないように
　　すぐに水分・油分・栄養を補うべし。

　その１．化粧水
　　　　　必ずコットンを使用する。
　　　　　下から上に向かうように
　　　　　こすらずに抑えるように、しみこませるように
　　　　　皮膚に乗せていくこと
　　　　　素手でバッシャバッシャは逆効果です。
　　　　　たたく、こするはありえない話

　その２．乳液
　　　　　コットンか手でやさしくこすらないように
　　　　　乳液を伸ばすという感覚で
　　　　　とにかくやさしく！！
　　　　　コットンで塗った方が仕上がりだ均一になります。

　その３．物足りない方には・・・
　　　　　美容液や保湿クリームを・・・　　　　　
　　　　　クリームは、真珠玉１コ分くらいを手に取り
　　　　　美容液も必要量を手に取り
　　　　　乾燥が気になる部分に伸ばしていく。
　　　　　あくまでもこすらないように！！
　　　　　そして、やさしくたたくように伸ばすこと
　　　　　伸ばすときの指は、薬指がベスト！

三．外出するときには、日焼け止めを！！
　日焼け止めも商品を吟味して使用するべし！！
　内容の吟味はもちろんのこと使用感も吟味！！
　しっとり系のクリームを使用するのなら、
　日焼け止めはさっぱりのローションタイプを
　さっぱり系の美容液を使用したときには
　日焼け止めをしっとり系のクリームタイプに
　塗り方は、前記のように一度手のひらに使用量をとってから
　薬指でまず、顔の凸部分（日が当たりやすい部分）に
　伸ばしたあと、手のひらで全体的に伸ばす。
　くどいようですが、こすらずにやさしくたたくようにのばすこと

四．メイクをする前に・・・
　ファンデーションのノリやモチをよくするのには
　必ず化粧下地を使用するべし！！
　化粧下地はファンデーションなどお化粧品の
　粉やクリーム状コスメなどのすべりををよくしてくれます。
　HOLLY流は、上記のようにクリームや日焼け止めなどを
　塗ってけっこう重めになっているときには、
　化粧下地は、さっぱり系のローションタイプにしています。
　（オイリー肌用のものを使用する事が多い）
　（油取り紙不要の私なのですが下地は仕上がりの為さっぱりを）
　最近は、日焼け止め機能つき化粧下地も多く出ていますが、
　１日外出する時などは、しっかり日焼け止めを塗ってから
　お化粧の方がよいと思います。
　逆に､化粧下地機能付きの日焼け止めの場合には化粧下地の
　必要はないかと思いますが、化粧ノリや化粧持ちは、
　機能を兼ねた物よりも専門の物の方がよろしいかと思います。

五．ファンデーションを塗る
　厚塗りにならないようにするべし！！
　うすづきタイプのファンデーションをお勧めしています。
　（今回は、パウダリーファンデのみ説明）
　気になる部分はコンシーらーをうまく使用して
　ファンデーション自体を濃く塗らないのがおすすめ・・・
　ファンデーションも濃く塗る部分と薄く塗る部分を分けて・・・
　顔の凹凸に合わせて立体感を出すように塗るのがおすすめです。
　ファンデーション塗る時の私の秘密は、
　通常のファンデーション用スポンジはあまり使用しないこと。
　（コンシーラーを使用するときのみ）

おすすめアイテムその一：粉用のパフ
　（ファンデーションがよれてしまう人におすすめ）
おすすめアイテムその二：化粧筆・チークブラシのようなもの
　（ふわっと自然な感じに仕上がり、濃く見えません）
おすすめアイテムその三：アイシャドウ用のブラシやチップ
　（コンシーラーをのばして気になる部分をカバー）
　
でも。。。HOLLYの隠れワザ
（ファンデを使わずに自然に仕上げる時）
１．クリーム状のコンシーラーで気になる部分のみカバー
２．グリーン系もしくは、パープル系の粉白粉を凸部分にのみ
　　ブラシでなぞるように塗る
３．フェイスラインと鼻筋にのみ
　　濃い茶のゴールドのフェイスパウダーで陰を作る
４．最後にチークを頬骨の部分と顎にのせる
　　　

HOLLYのおすすめ商品
　（使用感は良く、こってり重くないが保湿力は◎）
水⇒ラロッシュポゼ　ターマルウォーター
（洗顔後のリセット用、化粧直し、乾燥時などに使用）
化粧水⇒ライスパワーバリアケアローション
乳液⇒ライスパワースキンバリアケアローション
　　　ラロッシュポゼ　トレリアンフリュイド
クリーム⇒ライスパワーアトピスマイル
　　　　　リナセーレ
日焼け止め⇒ラロッシュポゼ　UVイデア
　　　　　　ラロッシュポゼ　UVイデア　フリュイド
　　　　　　ラロッシュポゼ　アンテリオスUV
化粧下地⇒バリアケア　UV　プロテクト　日中用乳液
　　　　　マキアージュプレメーキャップオイルコントロール
洗顔⇒ラロッシュポゼ　トレリアン　フォーミングクレンザー
　　　バリアケア洗顔フォーム
クレンジング⇒ラロッシュポゼ　トレリアンダーモクレンザー
　　　　　　　バリアケア　クレンジングミルク

＞ゆうママさん
　「馬油」けっこういいみたいですよ
　先日　副管理人のとりぞうさんからローション？のサンプルいただきました。
　使用感はしっとり、あまり重くなく
　浸透力も良く◎でした。

＞やまとぅんちゅさん

＞ピーナッツバターでアレルギーを起こしてから
けっこう多いんですよね、落花生（ピーナッツ)のｱﾚﾙｷﾞｰ

＞お風呂でちょっと腕とか太ももとかを掻くと
＞垢がすぐでてくるんです。
アトピーや敏感肌の方は皮膚の角質層がはがれやすく
垢のように出てきやすいのです。
あまり気にしないようにといっても
やっぱり気になりますよね？

私がおすすめしているのが、穴が開いちゃったストッキング
固形石鹸を泡立てるのにも重宝です。
ちょっぴり切った（片足を１／４くらい）ストッキングを
使用して、よぉ〜くあわ立てて
そのままストッキングの泡で洗うようにすると
摩擦もなく毛穴の汚れまで？とれるような気がします
ちょっとやってみてください。
めがね拭きでもいいのですが高いので・・・

あとは、低ｱﾚﾙｷﾞｰ用のボディータオルなら大丈夫なのでは？
赤ちゃん用とか・・・海綿体などもよろしいかも

＞HOLLYさん
ありがとうございます(๑￫ܫ￩๑)
ストッキング！穴あきならたくさんあります（笑）ストッキングをタオル代わりにするんですか？

低アレルギー用のタオルなんてあるんですね(✪ฺД✪ฺ)やっぱ垢や角質はかなり気になるんです(*/□\*）

とりあえずストッキング試してみたいと思います！ありがとうがざいました♡￫ܫ￩♡

＞ゆうママさん

補足させていただきますね。

馬油

多分いちばん古い有名な会社は薬師堂の馬油です。薬師堂の社長が小さいころひどい火傷をして、馬の脂でよくなったから。だそうです。

動物の脂は皮膚の再生を早くします。これは昔から言われていることで、豚でも医療現場で使うこともあるようです。
特に火傷のようなときです。

カサカサによい華岡青洲先生考案の「紫雲膏」にも豚脂といって豚の脂を混ぜます。

内容は馬のお肉の脂の部分ですので、特に不思議なものではありませんが、脂なので、会社によって質の良くない馬油はあるようです。

よくお客様に臭いのがあったから他の会社はどうのこうのと言うことを聞くことがあります。

馬の油にも種類があり、液状のもの、普通のもの、しっとりするものがあります。

これは比重の違いで、液状は使用感もさっぱりしますし、吸収も速いのでしっとり感はあまりなく、逆にしっとりする馬油は比重が重いため、こってりとしていてそのぶんしっとりします。テカテカするようでしたら塗りすぎです。

この辺は使用時期と使用感と使用部位とその状態で使い分けると良いでしょう。もし分かりにくいようでしたら、店員さんに相談してみてください。

おだいじに。

ゆうママさん

とりあえず質のよくない馬油はくさいか、しばらくたって臭くなるとお客さんから聞きます。

薬師堂さんのはあまりそういう話は聞きませんので、いいとは思いますが。口中無害とうたってもいますし。

縦長のビンよりも多分横長のビンのほうがいいのかもです。
サイトにでているように正規取引品は横長ビンです。

こんにちは♪
お伺いしたいことがあります。私は今季節の変わり目のせいか肌の洗いすぎか、保湿が足りないのか。。。原因不明なんですが、少し前から頬のところやコメカミのところどころが乾燥し赤くなっています。ちょっとかゆいです。刺激もかんじます。赤くは、なっていないんですが目のしたも、ムズムズかゆいです。以前、白色軟膏とリトミックコーワ軟膏の混合薬をもらったんですが、ステロイドの怖さをネットで知り怖くなってしまい使ってません。(；；）ステロイドを使うほど、肌も荒れてないので保湿をしっかりして、自然治癒が一番なんですかね？？あと、ステロイドや、白色軟膏は日焼けしますか？？
まとまりがない文ですいません。アドバイスがあればお願いします。

＞りーちゃんさん

こんにちは
時間がないので、単刀直入に答えます
すこし、厳しい答えです。
気を悪くされるかもしれませんが、
皆さんに誤解を招くような事があってはいけないので
専門家としてきっちりお答えします。

原因不明の肌荒れといっても
季節の変わり目という、ストレスにより体のバランスを崩すことが原因だと考えられます。
ストレスの原因は、他に一般的に言われている仕事や学校などの環境の変化も考えられますし、生活のリズムの変化とも考えられます。
兎に角　体のバランスが崩れて　新陳代謝が悪くなり
皮膚サイクルや皮膚の保湿バランスが乱れて肌荒れが怒っているのではないでしょうか？
季節の変わり目だからとあきらめてしまうか、
季節の変わり目だから、荒れないようにきっちりとケアや予防をしようと思うかは、その人しだいです。

ケアや予防のしかたは、このコミュのトピックの中に書いてありますので、参考にしてください。

＞ステロイドの怖さをネットで知り怖くなってしまい使ってません。

ステロイドの怖さとは？
ステロイドは悪者ではありません。
ネットでみた内容は専門家の書いた物ですか？
いまだに間違った情報を流している人に困惑しています。
それを見た方が不安になり、使用しないで悪化させているケースも多いです。ある意味、二次被害ですね

ステロイドは正しい知識をもち、
正しく使えばそれ以上のよい薬はありません。
医師や薬剤師の指示通りに使用して、指示以外の患部に使ったり、人にあげたりしないこと。人から貰ったものは絶対にしようしないでください。

ステロイドに限らず
使い方をまちがったり、正しい使用方法で使用しなければ
どんな薬も化粧品も医薬部外品も怖い物です。
どんなものでも自己判断で使用する事が一番怖いことなのです。

＞ステロイドを使うほど、肌も荒れてないので

これは、明らかに自己判断です。
専門家の見立てにより出された薬がステロイドならば
ステロイドが必要なのです。

ステロイドは1種類ではありません。
弱い物から強いものであります。
赤ちゃんでも使うものもあります。
専門の医師の処方により出された物ならば
使用するべきです。
それが、治療を受けた患者としてのルールです

＞保湿をしっかりして、自然治癒が一番なんですかね？

もちろん、それは一番大切なことです。

でも、勘違いしないでほしいのは、
どんな薬でも治すものではないということです
治すのは、自分の力です。
薬はあくまでも症状を改善する物なのです。
症状が改善されれば、治癒系が働きやすくなり
治るということです。

外から保湿剤や化粧品を塗ることはもちろん必要ですが、
内側からのケアをすることも必要です。
内側のケアがしっかりしていなければ治癒系は働きません。
内側というのは、まずは排泄系を整えること
次に栄養バランスをしっかり摂れるようにたべること
最後に生活の環境を整えることです。

＞ステロイドや、白色軟膏は日焼けしますか？？

ステロイドや、白色軟膏の成分そのものでは日焼けはしません。
しかし、基剤といわれるものの中には油性成分が含まれているので、日焼けしやすくなるとは考えられます。
油をぬって表を歩けば日焼けするのと一緒です。
ですから、使用中はなるべく日焼けをしないような工夫と外出先から帰ってきたら、かならずケアをする事が必要です。

日焼け対策については、他のトピックに色々とかいてあるので、参考にしてください。

＞HOLLYさん
丁寧に教えて頂き本当にありがとうございました。
ステロイドは怖いものではないんですね。私がネットで見たものは専門家とかではなく一般の方が書いたものなのかもしれません。勘違いだったようです（；；）ステロイドの知識がつき安心しました。言われてみれば、最近学校とバイトが忙しく、気づかないうちにストレスをためていたんだと思います。HOLLYさんに回答してもらって外側だけでなく内側のケアも大切なんだと気づきました。もう一度自分の肌と向かい合いケア、予防に励みます。
他のトピックも参考にしますね。本当にありがとうございました。（＾∀＾）

はじめまして！

助言を頂きたくてこちらに書き込みさせていただきます。

私は１週間前から急に左手首付近の皮膚がプツプツと痒みと共に違和感が出てきました。
これまで皮膚が弱かったわけではなく、同時期に『アレルギー性鼻炎』『気管支喘息』という診断を受けたばかりではありました。

翌朝更に悪化しており、リストバンド位の大きさまで広がってました。これを隠したくて、市販のガーゼとテープがセットになってるものを張り付けたりしてたのですが、あまりにひどくなるのが我慢できす、近所の皮膚科へ。
（しかも、この時点で右手首・左足首にも移ってしまってました。）

そこでは、直接的な原因不明の『接触性皮膚炎』と診断され、皮膚外用合成副腎皮質ホルモン剤というクリーム（＝問題あると悪いので、薬品名はあえて伏せておきます）という塗り薬を出され、『外部からの刺激を受けないように』と両手首にガーゼと包帯を巻かれました。



私は今日まで毎日何度もこのクリームを塗って経過を見守ってきました。

結果。
一番ひどかった右手首付近のプツプツとした炎症は治まったものの、茶色い色素が沈着したような状態になって完全に落ち着いてしまっています。

他の部分も、治らず更に赤くなっている箇所もあれば、完治手前の箇所もあります。



長々とお話ししてしまい申し訳ありませんでしたが、つまり私がみなさんにお聞きしたかったことはというと…

１：今回の症状の原因を究明させる為には、どこで（皮膚科？）どんな検査（細胞を調べるとか？）をしていくべきなのでしょうか？

２：色素沈着気味の私の皮膚を治す方法はないのでしょうか？



手首の目につく部分にこんな皮膚炎が出来てしまい、見る度に泣きそうになってしまう毎日です。
どんな些細な情報でも構いませんので、どなたか教えてください。
よろしくお願いします！

＞サラパンさん
答えを書いていたら長くなってしまったので、
新しいトピたてました

接触性皮膚炎について☆
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=20036444&comm_id=703474

それから、以前書いたものですが、２．の質問に対して
色素沈着について
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=6026828&comm_id=703474

参考にしてください。

それから１．の質問に対する補足です。
まず検査についてですが、よっぽどすごい検査が必要ならば北里大学あたりの皮膚科に相談してみるのも良いかと思います。
しかし、保険ではきかない場合もあるので、よっぽどお金に余裕がないと厳しいかも・・・
一般的に行なわれている検査は、パッチテストでしょう
（接触性皮膚炎のトピ参照）
しかし、あまり有効ではないかも。。。（皮膚炎を起こしている最中や原因がある程度絞られていないと）

このトピにかいてくださったようなことは、かかりつけの先生には、お話しましたか？
患者さんの声が、ドクターの今後の治療の判断の目安になるので、詳しく状態を先生に話していただくこともよりよい治療を受ける必須条件であるといえます。

それから、かかりつけの皮膚科は、ｱﾚﾙｷﾞｰ専門でしょうか？
アトピーを始め接触性皮膚炎などのアレルギーから来る症状に関しては、生半可な気持ちで取り扱えることではないのですが、最近はビジネスとして取り扱っているところや片手間に取り扱っているところが多いのも現状です。

ちょっとした見極め方なのですが。。。
日本ｱﾚﾙｷﾞｰ学会の推奨している医師なのか？（推奨医ならば、たいてい病院の案内などに掲げてあります。）
それから、博士号などを取得した、又は論文を書いている、執筆をしているのが、どのような内容なのか？皮膚科の中でも色々な専門分野があるので・・・

皮膚やお肌は、お医者さんまかせではなく、自分のケアしだいでいくらでもキレイになると思います。
あきらめずにケアしてあげてください。
お大事に〜♡

はじめまして。
ここ数年ひどい肌荒れに悩んでいます。
症状は鼻の横から頬骨にかけてガサガサで、赤黒くなってしまっています。
感触も他の部分に比べて少し硬いような気がします。
いろんな保湿化粧水や乳液を使っても効果はありません。
お化粧ものりがすごく悪くてポロポロと皮がむけてしまいます。
これはアトピーなのでしょうか？とても痒いです。
朝起きるとその部分はガサガサで皮がむけてしまっています。
もう人前に出るのも憂鬱になってしまって、どうしたらいいのか・・・。

現在アメリカに住んでいます。
化粧品や基礎は日本の物を使っています。
肌に良いと言われる事はいろいろ試しているのですが・・・。
皮膚科に行けばいいのかなと思っていますが、私事ですが現在、保険がないので行けません。何か家でできる治療法はないでしょうか？
年々ひどくなっていってるような気がします。
肌の事を考えると本当に憂鬱で、鏡を見るたび悲しくなります。
もし良いアドバイスがあればよろしくお願いします。

＞LUCYさん
なかなかレスできずにごめんなさい。

外国にお住まいだと、環境なども日本と違い
改善の糸口を探すことができにくいと思いますが、
とりあえずは、水分をたっぷり補給することが
肝心だと思います。

保湿系化粧水や乳液を使ってもダメだったとの記述があるのですが、
使用する前には、水もの（シャビシャビの水分）を
補給しましたか？

保湿系の化粧水や乳液は、
皮膚の内側の水分を逃がさないようにはしているものの
内側の水分が枯渇している（つまりば、砂漠状態）の場合には
十分な水分補給をしてからではないと効果がありません。
むしろ、化粧水や美容液の保湿のためのとろみ成分や乳液の安定化剤などで
よけいかゆかゆの原因になる場合もあります。

まずは、水分補給！！
そして、その水分が逃げないように蓋をしてあげることがポイントです。
皮がむけてしまっているところは、角質層もはがれていて、
特に砂漠状態です。
そんなところに、保湿美容液・化粧水・乳液などを塗れば、
砂漠の上にサランラップしているような感じです。
下は、カサカサのままです。
まずは、水分をたっぷり吸わせることがよいのです。

とりあえず、お手入れの方法です。
だまされたと思ってやってみてください。
どんな商品にも応用できる
基本のお手入れです。

お水系（エビアン・アベンヌ・ラロッシュポゼターマルウォーターなど温泉水や天然水）を
たっぷりコットンなどに含ませます。
（ただの水のスプレーならば、世界中どこでも同じ物が売っていますので、安心です。）
コットンを「うすぅ〜く」（向こう側が透けるくらい薄く）裂きます。
そして、それで湿布します（ローションパック）
約10分間（10分以上はしないこと
←それ以上やると、今度せっかく補った水分がコットンに逆戻りしてしまいます。）
はがす時には、擦らないこと！
そしてそのあとに、保湿系の化粧水をコットンを使わずに
手のひらにとり、両手で顔を覆うようにつけます
（この時にも　たたかない・擦らないように！）
そのあとにクリームを厚めに塗布して、水分を逃がさないように
蓋をします。
（乳液は、肌のコンディションが整うまで、なるべく使用しない方が良いと思います。）
（WHY？→化粧品の中で、一番腐りやすいのが乳液です。
　　　　　そのために、たくさんの添加物が必要です。→それだけ添加物が多い）
クリームを塗る時も、てのひらに必要な分をとり、両手で揉んで、温めて
体温になじませてから、顔を覆うように塗布します。
（塗るというより、覆う・のせるというイメージでつけてみてください。）　

とにかく、水分をケチらないこと、
カサカサタイプのアレルギーさんは、一日にペットボトル（５００ｃｃ）1本分は
水分が体の中から逃げていると思ってください。
だから、本来ならば、そのくらいは、皮膚から水分を補給しなくてはいけないと
言われています。
そのつもりで、水分補給頑張ってください。

ひどいときには、ミネラル含有が多いスパ（理想は、海水とおなじミネラル含有）などに行って、一日浮かんでいると、ぜんぜん違いますよ。
そういった入浴剤もありますよ。

初めまして、いろいろお聞きしたいことがあって書き込ませていただきます。一応過去のスレも読んだのですが、重複していたらすみませんm(__)m

私は子供の時からアトピーで、小学生の時にとある化粧水を使って目が開かないぐらい顔中に蕁麻疹ができてから、高校生になっても怖くて化粧水が使えず、乾燥肌に悩んでいました。私の場合は幸いにも顔のアトピーはあまり目立たないのですが、花粉の季節や日焼けすると目のまわりが赤くなってしまいます。
大学生になって、成人式もあるので何とかしたいと思い、知り合いの人に敏感肌用の化粧水を紹介してもらったり自分でいろんなメーカーのサンプルをもらって試したりしているのですが、肌にあうものはどれも高く、手頃なものはだいたいピリピリしみて痛いです。一応バイトもしていますが、正直あまり高価な商品は使えません。何かあまり高くなくて低刺激な商品があったら教えていただけると嬉しいです(>_<)

あと、オイル系のクレンジングは油焼けするから良くないって聞くのですが本当ですか？いろいろ試してみたらオイル系のものがしみなくて良かったですが。。

あと、何も知らずに20年近くステロイド系の薬を使い続けていたのですが、それって大丈夫なんでしょうか？新しくお世話になった皮膚科先生に言われて心配になってしまったのですが…(x_x;)

長くなってしまってすみません、答えられる範囲で良いので教えていただけると嬉しいです。

私は小さい時に血液検査を行なってチョコレートを食べることを禁止されて、チョコレートを１０年近く食べずに生きてきました。
ところが最近フッと思ったのですが、チョコレートとアトピーって何が駄目なんでしょうか？
特に私の場合チョコレート以外のココアなどは禁止されなかったのですごく疑問なんです。
どなたか知っている人がいましたら教えてください。
よろしくお願いいたしますｍ（＿＿）ｍ
また乾燥肌にも関係しているのでしょうか？