子連れでピラティス☆西東京市コミュのお客様の声・感想はこちら！

いつもありがとうございます

感謝しております

11月27日新百合ヶ丘で、
子連れでピラティスレッスンに参加されたお客様から嬉しい感想を頂きました

お名前:前田史子様

「今回、初めてピラティスを体験させていただきました。

ヨガは何度か経験があったのですが、身体の硬い自分にはポーズを取るのが難しかったりして、
なかなか自宅でおさらいできずにいました。

その点、ピラティスは複雑な動きがなかったのでとてもやりやすかったです。

確実に効いてるー!!という感覚もあって、ちょっときついところもありましたが、
普段使わない筋肉が刺激されて気持ちよかったです(*^^*)

先生もとても気さくな方で、楽しくできました！

ありがとうございました!!」

前田史子

ピラティスを経験して下さって嬉しく思います

レッスンの雰囲気作りも大事な仕事だと思っております。

これからもお客様に楽しんでレッスンして頂けるよう、

努力していきたいと思います！

前田様、ありがとうございました

12月のレッスンにご興味のあるあなたは今すぐ、
mixiメッセージか、kenkoubi123@gmail.com 迄ご連絡下さい。

お名前・TEL・メールアドレス・ご質問内容等をお送り下さい。
後程こちらからご連絡させて頂きます。

ピラティスLife☆Glitter☆代表　ayako

コメント(3)

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[1] mixiユーザー 01月18日 15:35

いつもありがとうございます

感謝しております

11月27日新百合ヶ丘のピラティスレッスンに参加して下さったお客様から

嬉しい感想を頂きました！

お名前:當房麻美様

ピラティスは２度目の挑戦でした。

呼吸を、筋肉を、意識しながらの単純な動き。

しかしプルプルと効いてくる！

何よりayako先生のちょっぴりＳっ気のある言葉が心地よく、なんだかいつもより頑張れちゃいました!!♪

おうちに帰って、すでに内股が筋肉痛!?

普段本当に使ってないんだなぁ～と実感しました。

見るからにストイックで、エネルギー溢れるayako先生に、わたしも背筋を正された気がします。

気合いを入れ直し、普段の生活から自分の身体に意識を向ける!!

今日はとってもすっきり、リフレッシュ出来ました♪

ありがとうございました！

當房麻美

少し眉間にしわを寄せながら動きに取り組んでいるお客様の顔を見ると、

「お！効いてるんだなぁ～♪」と感じ、

嬉しくなってしまう私であります(笑)

そしてその筋肉痛もまた嬉しく思います(笑)(笑)

当日に筋肉痛がくるなんて、身体がお若い

「自分の身体に意識を向ける！！」

素晴らしいお言葉ですよねビックリマーク

當房様、ご参加ありがとうございました！！

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ピラティスLife☆Glitter☆代表　ayako

[2] mixiユーザー 01月20日 16:41

いつもありがとうございます

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12月6日木曜日、ひばりヶ丘でのレッスンにご参加頂いたお客様から、
素敵な感想を頂きましたのでご紹介致します

お名前：山田麻衣子様

あやこ先生、先日はありがとうございました！

初めてあやこ先生にお会いして、
まず、あやこ先生の適度に引き締まった、
素晴らしいボディに見とれちゃいました！

私もピラティスで、あやこ先生のような
体になりたい！！と思いました。

私は、ピラティス初心者でしたが
一つ一つの動きを丁寧にゆっくりと教えてくださり、
とても、分かり易かったです。

呼吸の仕方や、骨盤の動きなど詳しく教えて下さり、
とても勉強になりました。

自分はまっすぐの姿勢をとってるつもりでも、
骨盤の傾きを指摘してくださったりして、
自分の体を知る、とてもいいきっかけになりました！

レッスンの一番最後に、個人的に体の気になるところを聞いて下さり、
その悩みにあった、スクワットのやり方を教えて下さり、
とてもうれしかったです。

翌日からさらに実行させてます。

アットホームな雰囲気で、
あやこ先生の発言一つ一つがとても勉強になりました！

また、ぜひよろしくお願いいたします。

　　　　山田麻衣子

ご自身の身体に発見があったようで大変嬉しく思います(^∇^)

自分では気づきにくい点をアドバイスさせて頂けたらと思います。

「翌日からさらに実行させてます。」とは

素晴らしい行動力ですよね！！

私も見習いたいと思います。

山田様、ご参加ありがとうございました！！

レッスンにご興味のあるあなたは今すぐ、
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。

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ピラティスLife☆Glitter☆代表　土屋あや子

[3] mixiユーザー 02月11日 17:30

いつもありがとうございます

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ピラティスレッスンに参加して下さったお客様から嬉しい感想を頂きました！！

お名前：　池内幸代　様

～感想～
今日はありがとうございました。

ずっとピラティスには興味がありましたが、
なかなか機会がなく、今回、子連れでも大丈夫とのことで参加しました。　

初めてのことで、ドキドキ・・・ワクワク・・・やや緊張。でしたが、

「ピラティスとは」から丁寧に説明していただき、緊張もなくなりました。

呼吸の仕方や力の入れ方など、
自分では気づかないうちに間違えていたら、
アドバイスをいただき「どうして分かるのかしら？」と、思うくらいでした。　

少人数なので、自分の体力に合ったレベルの動きにして頂き、
疲れすぎず楽しく最高にリフレッシュすることができました。

今回、子連れでも参加できるとのこで、
会場の部屋には危険なものは何もなく、安心でした。

子供も嬉しそうにハイハイしていました。

何よりあや先生にもお子さんがいらっしゃるとのことで
　　子供との接し方に慣れており、たくさんあやしてもらったり、
　　抱っこしてもらったり、レッスンに集中することができました。

産後で体力が落ちてしまい、
運動したくても育児に追われてなかなかできませんでしたが、
今回参加できて気分転換にもなりました。

自宅でもできるポーズも教えてもらうことができたのでチャレンジしてみようと思います。

また参加したいです!(^^)!

池内幸代

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池内様、レッスンを楽しんで頂けて嬉しく思います！

産後は身体をリメイクするチャンスです！！

又のご参加をお待ちしております