外反母趾コミュのいろいろ情報ください☆

先日、足が痛いので病院へいったところ「骨棘（こつきょく）」と言われました

手術を勧められたのですが、この病院ではやりたくなくて他の病院を探しています。（ごめんなさい、町○先生・・・

）
実績のある病院・先生の情報をください。やはり慶応はいいのでしょうか？＊診療などに通うことも考え、出来れば病院は東京希望です

又、手術までの間仕事を休むわけにもいかず、同時に、おすすめの「靴」「インソール」「義肢装具士」「その他情報」があれば教えてください。
ちなみに仕事は営業でほぼ外を歩いています。

痛む場所→右足の親指つけね少し下の骨のでっぱり部分。外側及び上に骨が出ています（左もでてますが、まだ痛くはないです）

管理人様　貴重なスペースをお借りし、申し訳ございません。不適切なトピでしたら削除ください。

コメント(14)

最初
全て
最新の40件

[1] mixiユーザー 10月06日 22:15

KIRARIさま

私の場合は少し違うかもしれませんが同じ場所が痛みます。
最近になってもとから出っ張っているところにブヨブヨしたガングリオン？のようなものができました。
以前同じような症状が右手に出たとき、整形外科に行ったら自然治癒するからと言われて何もしなかったらますます出っ張りがひどくなったので
今回は
整骨院に行って治療していただきました。
２～３回の通院でほぼ痛みがとれ、ガングリオンも小さくなりました。
まだ通院中ですが、、、
１回の治療で低周波と超音波、手技等、身体の調整もしてくれますし、保険もききます。

手術も良いかもしれませんがひどくなる前に、整骨院などで痛みを取ってもらうこともお勧めです。

ちなみに「骨棘」でひくとこんなのがヒットしました。
http://profile.allabout.co.jp/ask/q-4106/

[2] mixiユーザー 10月08日 01:27

>>[1]
ありがとうございます。いただいたHP拝見しましました。メールでいくつか質問し、今、お返事待ちです。
情報ありがとうございます。

[3] mixiユーザー 10月08日 09:31

ご自身の歩き方も考えられた方がいいようです。

ボクも外反母趾ですが歩き方を変えることで大分改善されました。

[4] mixiユーザー 10月10日 11:18

>>[3]さん
ありがとうございます。歩き方をどのように変えられたのですか？参考にされたＨＰや、歩き方スクールなどありましたら教えてください。よろしくお願いします。

[5] mixiユーザー 10月10日 13:20

ボクはひどいがに股Ｏ脚で外反母趾でした。
試行錯誤を繰り返し時間は掛かりましたが、いまは８割方改善されています。
http://kokyujyuku.web.fc2.com/okk/kenkoho5.htm

写真を拝見しますと極端に足を酷使していらっしゃるようです。
合わない靴で極端な前重心かもしれません。
歩き方と同時に履き物についても検討された方がいいようです。

[6] mixiユーザー 10月10日 23:11

>>[5]さん
情報ありがとうございます。やはり、皆さんいろいろ試行錯誤されているのですね。歩き方、参考にさせていただきます。

靴は病院で紹介された
「アルカ」http://www.alka.co.jp/
をはいて、インソールは現在作成中です。ただ、靴+インソールで一足6.8万円。足のためと思い購入しましたが何足も買えず、他に代用出来る靴はないかと探し中な次第です。
本当に足は大切だと実感しています。

[7] mixiユーザー 10月11日 22:29

私もアルカの靴履いています。
高かったけれど、長持ちするので、結果的には経済的でした。
あとはアーチフイッター、、ここのサンダルがぴったりで他の靴を履く気になれません。、サンダルの季節は終わってるのに、

歩き方、私も指導を受けて、直すよう気をつけています。
又、歩き方だけでなく、日々足の指の運動
アーチを作るためのトレーニングすることによって外反母趾かなり改善されました。

[8] mixiユーザー 10月13日 13:20

>>[7]
アルカ、長持ちするんですか、よかった…買う時、高くて勇気がいりました。

アーチフィッターの情報ありがとうございます！社内ではくサンダルを探していたので、アーチフィッターHP早速拝見します。

歩き方やアーチをつくるトレーニング方法は病院で指導をうけたんでしょうか？
私の病院は一切指導とかないので、近隣でいろいろHPを探して行ってみるのですが、当たりが良くないみたいで、宗教チックだったり、セクハラ⁈だったりでいいとこにめぐり会えなくて困っています(｡-_-｡)何処かいいとこあれば教えて下さい。

[9] mixiユーザー 10月14日 20:50

>KIRARIさん

歩き方などトレーニングは今行っている整骨院で指導していただきました。
こちらは保険が利かないのですが、１回３０００円以内です、
自己流の悪い歩き方、指の使い方がなかなか抜けませんが
一度でも見ていただくと気をつけるようになります。

コミュ内を詳しく見ていくと皆さん色々発言なさっていますので、そちらも参考にされてください。

[10] mixiユーザー 10月17日 15:52

>>[9]
整骨院かぁ、それなら我が家の近所にもあります。一度問い合わせてみます。ありがとうございます。

コミュ内、まだくわしく見れていなかったので、再度探してみます。こちらもありがとうございました。

靴はアルカの他に、ニューバランスの5シリーズというものが私の足にはあうことがわかり、今はアルカとニューバランスを交互にはいています。
これで何とか足を引きずらなくても歩けるようになりました。本当にいろいろありがとうございました。

[11] mixiユーザー 10月21日 01:11

教えて下さいm(_ _)m

外反母趾は整形外科に行けばイィのでしょうか
(・・?)

痛くて悩んでます。

よろしくお願いしますm(_ _)m

[12] mixiユーザー 10月21日 08:51

うーたん　さん

ヒールとクロックスを止めることが先でしょう。
それから５にも書きましたが普段の歩き方です。

[13] mixiユーザー 10月21日 18:28

>>[12]さんありがとうございます
(T ^ T)
歩き方なんですね。

ありがとうございます(＾ｰ^)ノ

ログインすると、みんなのコメントがもっと見れるよ