QueenJade BellyDanceコミュの神戸WSに参加された皆様へ

神戸WS参加者の皆様へ

いつもWS参加ありがとうございます！
神戸のWSに参加されたやる気満々な方wにご連絡いたします。

BSBDフォーマットを正しくかつ楽しく踊っていく為に、色々これから準備していきます☆
hitomiさんの産休もありますので、みんなで集まっての練習会は、今秋から具体的に行う予定にします。
それまでは各自で「自主練の継続」をしてください！

まずは、
基本ポスチャーの習得と
ステップの名前&動き(キューとカウント含む)を覚えることから始めましょう！
上記が身につくまでグループの練習にはまだ入らないで下さい(>_<)

<自主練の参考>
・スクワット一日10回×5セット
・腹筋一日10回×5セット
・zillの練習一日10分
・各自、習って知っている動作の復習
＊練習の回数や項目は各自で調整して下さい

質問があれば、midoriまでメールください(^o^)
queenjadebellydance@live.jp

次回WSは秋頃を予定しています。
それまではまず自主練に励んで頑張って下さいp(^_^)q
皆さんの練習成果を見るのを楽しみに私も頑張ります！
よろしくお願いします☆