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高麗人参のナゾコミュのサポニンとは？

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サポニンとは？

mixiユーザー 2010年02月07日 02:47

高麗人参の効能を語る際に必ず出てくる「サポニン」。
曰く、代謝を上げる効果があるとか、昔は石鹸の原料だったとか、サポニンにも実はいろいろあるとか、、、まだよく分かっていない成分のようですね。なんなんでしょう、コレは。。

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