子どもとおでかけ情報 in 神戸コミュの姿勢骨盤矯正♪

神戸元町ヒーローズサロンへようこそ！

今日のサロンは姿勢骨盤矯正でした

キャンセルの方が出てしまったため、本日はプライベートレッスンでした

理学療法士の倉澤先生による本格的なレッスンです！

さて姿勢骨盤矯正のレッスンが大幅リニューアルです

短期間で、正しく確実な矯正を目標に、月１回ごとにコース分けしました

①膝（５月）

②股関節（６月）

③腰部(1月）

④肩（２月）

⑤頚部（３月）

⑥まとめ（４月）

の順に、半年コースで年に２クールで行います。

月に１回でもメンテナンスしませんか？

途中からでも、間が抜けても大丈夫です

まず始める

続ける

事が大切です

メンテナンスの必要性～倉澤先生のお話し～

姿勢矯正は先ず頭で理解して、後は実践実践実践・・・ですが、長年貫いた姿勢は一回ではなかなか改善は困難です。頭では理解できても、日常生活でまた元に戻ります。焦らず少しづつ身体に浸透させながら修正していきます。浸透するまでは月に一回の修正、メンテナンスをお勧めします！

次回開催日は・・・

日程◆　3月18日（火）

　　　　　

月１開催ですのでお見逃しなく！！

時間◆１４：００～１６：００　時間帯が午後になっていますのでご注意ください！！

受講料◆　初回2000円（姿勢チェックシート付き）

　　　　　　　２回目以降１５００円

対象◆　姿勢、骨盤矯正に興味のある方。（親子での参加可能）

その他◆最小催行人数　3人以上で開催

持物◆　バスタオル２枚・動きやすいパンツスタイル

申込◆　申込時に初回or２回目以降をご記入下さい

　　　　　　shimadia52@gmail.com

　　　　　　０８０－４２９４－８７８２（倉澤）

サロンブログ
http://ameblo.jp/heroes-salon/entry-11780514174.html