会田総合研究所の環境・健康回復 抗酸化グッズを、健康増進・健康障害や美容に利用・応用、活用をお考えの、当コミュニティ参加者の方へ 会田会長直伝のオススメ・アドバイスです！
以下に示す、四つの方法は 全ての基礎・基盤であり、皆様の目的を より確実にしてゆくモノであるとご理解下さい。
� 々鎧晴粛榔嫻杞隋）�能粉石鹸『えみな』もしくは、『えみな９９』等を入浴剤代わりに浴用化粧品として入れて（最大ティースプーン一杯 ５グラム、９９は３グラム）、ゆっくりと入浴する。
［アトピー性皮膚炎や主婦湿疹等の障害のある方は、耳掻き一杯から始め、徐々に様子を見ながら増やしていくこと。］
�◆ 悗い�いきペール』に『光と水の妖精（水用セラミック）』を入れた、水を飲用や食事に使用する。
�� 『いきいきペール』にて、自宅の菌でヨーグルトや 糠漬け等の発酵食品を作り、毎日 少しずつでも食べる。
�ぁ 愎翦嗟僖札薀潺奪�』を使い、えみな米の白米を食べる。
また 可能なら、『もこもこパッド』を寝具に利用する。
これら 上記の四つ（もしくは五つ）のアドバイスは会田会長が、長年 講演会・セミナー等で多くの方々へ伝えてきた事柄ですが、
（勿論 最終目標は抗酸化工法住宅ですが・・・！）
残念な事に、これらの基盤が根付いて人々に広まって来ませんでした・・・
また 利用者の方々も、これらの根気・忍耐力の必要な部分をカットして、
安く・手早く、ばかりの派手な部分のみを行われる傾向もありました。
本当に根本解決・解放された方々にお会いして、お話しを聞きますと、上記の四つの方法が基本であり、一番の近道だと回答されます。
こうした状況を見ると、
抗酸化グッズが、その持てる能力を最大限に発揮・利用されてこなかった事が、大きな差を生み出してしまったのでは・・・！？ と思いますし、
こうした事も含め、
上記の四つの方法の、詳細な理由を皆さんが、聞きたいと思うでしょうが、
ソレらの事を、『環境・健康 本当の真実！ シリーズ』
http://
に 記述してまいりたいと思います。
限りある時間に話される、会田会長のメッセージを分かりやすく、皆さん誰もが納得・得心できるように努力してまいりたいと思います。
しかし、この四大原則を正確にアドバイスされている方々から、抗酸化グッズを入手された方々は、とても素晴らしい成果を得られ、素敵な人間関係を築かれています。
私は一介の庭師で、抗酸化グッズや住宅の抗酸化工法とは直接 関わりありませんが、
農薬障害がキッカケであったと思われる、化学物質過敏症と、ソレにともない 同時 発症した、アトピー性皮膚炎と金属アレルギーに、
毎日のごとく、会田会長 佐々田社長に連絡を取り、アドバイスを実践し、わずか１週間で公園のあずま屋生活から自宅に帰宅し、約３ヶ月でアトピー性皮膚炎から完全に解放され、現在 多量の化学物質や農薬がある場所以外は、全く問題がありません。
（わつぃは手首・手の甲に出ました、場所により個人差があるのは間違いないと思いますが、えみな倶楽部で交流を重ねながら少しづつでも共に歩んでゆけたら幸いです）
勿論 個人差もありますが、私の聞いた話しは 『目からウロコ』 の話しばかりで、その中から 私に合ったモノを選択・組み合わせていった成果でした。
限りある時間に話される、会田会長のメッセージを分かりやすく、皆さん誰もが納得・得心できるように努力してまいりたいと思います。
しかし、適切にアドバイスされている方々から、抗酸化グッズを入手された方々は、とても素晴らしい成果を得られ、素敵な人間関係を築かれています。
ですから 単なる通信販売や 代金と引き換えに何のアドバイスの一言も声をかけてくれない人からの入手ではなく、
できるだけお近くの心ある方から手渡しで入手されることが最もお勧めですが、お近くに無い場合は、通販でもよく吟味されて購入されることが、楽しい環境回復生活の第一歩となると思います。
皆さんが、像旨・理解を深め、ご自身や ご家族に適した、その方に合った オーダーメイドの方法を構築されることを、希望致します。
また このコミュニティで、皆さんと実際に経験した事の情報交換を行いながら、共に感動・感激の生まれる結果を生み出せたらと思います。
また 管理人も、分からない事が沢山あります（当たり前！）。
以下に 気軽に仲間に尋ねるトピを 作成致しました。
女性のみならず、ご家族のご相談など含め、幸いにも このコミュニティには 多数の 身体や心を取り扱われる方々が参加下さいました。
是非とも 有効活用して、当コミュニティを 活かして下さいネ！
抗酸化 環境回復 布ナプキン オフレコ・トピック！
http://
『えみな倶楽部』 ヒーリング・アート・プロジェクト！
http://
『環境回復農法・食品』情報交換！
http://
環境回復 いきいき調理器具物語！
http://
☆環境回復サロン（陶板浴）☆
http://
心と身体の還元 光の息吹トピック！
http://
特別リンク 盲導犬を救え！
http://
以下に示す、四つの方法は 全ての基礎・基盤であり、皆様の目的を より確実にしてゆくモノであるとご理解下さい。
� 々鎧晴粛榔嫻杞隋）�能粉石鹸『えみな』もしくは、『えみな９９』等を入浴剤代わりに浴用化粧品として入れて（最大ティースプーン一杯 ５グラム、９９は３グラム）、ゆっくりと入浴する。
［アトピー性皮膚炎や主婦湿疹等の障害のある方は、耳掻き一杯から始め、徐々に様子を見ながら増やしていくこと。］
�◆ 悗い�いきペール』に『光と水の妖精（水用セラミック）』を入れた、水を飲用や食事に使用する。
�� 『いきいきペール』にて、自宅の菌でヨーグルトや 糠漬け等の発酵食品を作り、毎日 少しずつでも食べる。
�ぁ 愎翦嗟僖札薀潺奪�』を使い、えみな米の白米を食べる。
また 可能なら、『もこもこパッド』を寝具に利用する。
これら 上記の四つ（もしくは五つ）のアドバイスは会田会長が、長年 講演会・セミナー等で多くの方々へ伝えてきた事柄ですが、
（勿論 最終目標は抗酸化工法住宅ですが・・・！）
残念な事に、これらの基盤が根付いて人々に広まって来ませんでした・・・
また 利用者の方々も、これらの根気・忍耐力の必要な部分をカットして、
安く・手早く、ばかりの派手な部分のみを行われる傾向もありました。
本当に根本解決・解放された方々にお会いして、お話しを聞きますと、上記の四つの方法が基本であり、一番の近道だと回答されます。
こうした状況を見ると、
抗酸化グッズが、その持てる能力を最大限に発揮・利用されてこなかった事が、大きな差を生み出してしまったのでは・・・！？ と思いますし、
こうした事も含め、
上記の四つの方法の、詳細な理由を皆さんが、聞きたいと思うでしょうが、
ソレらの事を、『環境・健康 本当の真実！ シリーズ』
http://
に 記述してまいりたいと思います。
限りある時間に話される、会田会長のメッセージを分かりやすく、皆さん誰もが納得・得心できるように努力してまいりたいと思います。
しかし、この四大原則を正確にアドバイスされている方々から、抗酸化グッズを入手された方々は、とても素晴らしい成果を得られ、素敵な人間関係を築かれています。
私は一介の庭師で、抗酸化グッズや住宅の抗酸化工法とは直接 関わりありませんが、
農薬障害がキッカケであったと思われる、化学物質過敏症と、ソレにともない 同時 発症した、アトピー性皮膚炎と金属アレルギーに、
毎日のごとく、会田会長 佐々田社長に連絡を取り、アドバイスを実践し、わずか１週間で公園のあずま屋生活から自宅に帰宅し、約３ヶ月でアトピー性皮膚炎から完全に解放され、現在 多量の化学物質や農薬がある場所以外は、全く問題がありません。
（わつぃは手首・手の甲に出ました、場所により個人差があるのは間違いないと思いますが、えみな倶楽部で交流を重ねながら少しづつでも共に歩んでゆけたら幸いです）
勿論 個人差もありますが、私の聞いた話しは 『目からウロコ』 の話しばかりで、その中から 私に合ったモノを選択・組み合わせていった成果でした。
限りある時間に話される、会田会長のメッセージを分かりやすく、皆さん誰もが納得・得心できるように努力してまいりたいと思います。
しかし、適切にアドバイスされている方々から、抗酸化グッズを入手された方々は、とても素晴らしい成果を得られ、素敵な人間関係を築かれています。
ですから 単なる通信販売や 代金と引き換えに何のアドバイスの一言も声をかけてくれない人からの入手ではなく、
できるだけお近くの心ある方から手渡しで入手されることが最もお勧めですが、お近くに無い場合は、通販でもよく吟味されて購入されることが、楽しい環境回復生活の第一歩となると思います。
皆さんが、像旨・理解を深め、ご自身や ご家族に適した、その方に合った オーダーメイドの方法を構築されることを、希望致します。
また このコミュニティで、皆さんと実際に経験した事の情報交換を行いながら、共に感動・感激の生まれる結果を生み出せたらと思います。
また 管理人も、分からない事が沢山あります（当たり前！）。
以下に 気軽に仲間に尋ねるトピを 作成致しました。
女性のみならず、ご家族のご相談など含め、幸いにも このコミュニティには 多数の 身体や心を取り扱われる方々が参加下さいました。
是非とも 有効活用して、当コミュニティを 活かして下さいネ！
抗酸化 環境回復 布ナプキン オフレコ・トピック！
http://
『えみな倶楽部』 ヒーリング・アート・プロジェクト！
http://
『環境回復農法・食品』情報交換！
http://
環境回復 いきいき調理器具物語！
http://
☆環境回復サロン（陶板浴）☆
http://
心と身体の還元 光の息吹トピック！
http://
特別リンク 盲導犬を救え！
http://
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コメント(50)
これで終わりです!
165 2010年04月07日 00:54 七五（RUSIKA） 羽衣さん、
追伸
そうそう！
この内容も 勿体ないと思うのですが、
もし ＰＣ環境があり、よろしければ コピーペーストで構いませんので、以下へ貼って頂けませんか！？宜しくお願いします！
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=46786801&comment_count=8&comm_id=4530230&guid=ON&mhome=1
166 2010年04月07日 01:35 羽衣 七五さま
痛いとついついマイナスに受けとめてしまいますが
回復の兆しありのサインだったのですね！
そういっていただけると安心しますしうれしいです
１年以上も痛みとつきあってると
正直うんざりすることも多いんですが
最近こういう状況でもこころから自分自身を受けいれられるようになりましたよ
もともと根が明るいほうなんで(笑)
ほとんど精神力でもってます(笑)
「えみな」は入浴していてもお湯がなかなか冷めないのに驚いてます。
足浴よさそうですね
さっそく試してみます
ご丁寧に回答ありがとうございます
あと…コピー貼りつけよくわからないんですよ
最近ほとんど携帯でミクシィしてるので
すみませんm(__)m…
移動完了！
165 2010年04月07日 00:54 七五（RUSIKA） 羽衣さん、
追伸
そうそう！
この内容も 勿体ないと思うのですが、
もし ＰＣ環境があり、よろしければ コピーペーストで構いませんので、以下へ貼って頂けませんか！？宜しくお願いします！
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=46786801&comment_count=8&comm_id=4530230&guid=ON&mhome=1
166 2010年04月07日 01:35 羽衣 七五さま
痛いとついついマイナスに受けとめてしまいますが
回復の兆しありのサインだったのですね！
そういっていただけると安心しますしうれしいです
１年以上も痛みとつきあってると
正直うんざりすることも多いんですが
最近こういう状況でもこころから自分自身を受けいれられるようになりましたよ
もともと根が明るいほうなんで(笑)
ほとんど精神力でもってます(笑)
「えみな」は入浴していてもお湯がなかなか冷めないのに驚いてます。
足浴よさそうですね
さっそく試してみます
ご丁寧に回答ありがとうございます
あと…コピー貼りつけよくわからないんですよ
最近ほとんど携帯でミクシィしてるので
すみませんm(__)m…
移動完了！
> 羽衣さん
エ〜ｯ・・・(￣□￣;)!？
飲まない薬に・・・ 勿体ない・・・！
痛みが激しい時のために 少量もらっておくのは必要だと思いますが・・・！
ゴミは減量して、お小遣いをＵＰしましょう！
俺なら その分で、ボディクリーム『痛快』を買います！
俺は 歯を磨いた後に、少量の痛快を 豚毛の柔らかい歯ブラシに付けて、毎日 歯茎をマッサージしています！
俺の必需品です！
特に 筋肉痛などには、痛快は最高ですが、
痛みのあるところに、痛快を塗って 入浴すると、最高ですヨ！
ソレから コツは、痛快を塗っ場所は 洗わないことです！
勿論 お風呂から上がったら、再び塗った方が 更に良いです！
特に 冷え性の方（寒い長野県に住む俺は、冬期間は湯上がり後に 必ず膝から下に 痛快を塗ります）は、
湯上がり後に 膝から下に塗っておくと、夏のエアコンによる冷えも断然 違いますヨ！
布団に入ってからも 全然 別世界！
飲まない薬代を貯めて、レッツ・トライ！
ですヨ！
エ〜ｯ・・・(￣□￣;)!？
飲まない薬に・・・ 勿体ない・・・！
痛みが激しい時のために 少量もらっておくのは必要だと思いますが・・・！
ゴミは減量して、お小遣いをＵＰしましょう！
俺なら その分で、ボディクリーム『痛快』を買います！
俺は 歯を磨いた後に、少量の痛快を 豚毛の柔らかい歯ブラシに付けて、毎日 歯茎をマッサージしています！
俺の必需品です！
特に 筋肉痛などには、痛快は最高ですが、
痛みのあるところに、痛快を塗って 入浴すると、最高ですヨ！
ソレから コツは、痛快を塗っ場所は 洗わないことです！
勿論 お風呂から上がったら、再び塗った方が 更に良いです！
特に 冷え性の方（寒い長野県に住む俺は、冬期間は湯上がり後に 必ず膝から下に 痛快を塗ります）は、
湯上がり後に 膝から下に塗っておくと、夏のエアコンによる冷えも断然 違いますヨ！
布団に入ってからも 全然 別世界！
飲まない薬代を貯めて、レッツ・トライ！
ですヨ！
> 羽衣さん
では そこで、
お得な 抗酸化グッズの使い方を ご紹介！
例えば ボディクリーム『痛快』 ですが、
お持ちの様子、少し 手の甲に塗ってみて下さい。
塗り心地は いかがでしょうか！？
多分 ＧＯＯＤ と云うと思いますが・・・
少し 水を数滴たらして 伸ばしてみて下さい。
どうでしょう！？ もっと良く感じませんか！？
実は 抗酸化グッズは、乾燥肌の方の使用も考慮して、コントロールできるように、かなり濃く作られています！
と・・・ なると・・・！ 経済的に・・・ なります！
そんなワケで、えみな入浴の際に 入浴前に 痛みのある部分に 塗って入浴してみて下さいネ！
ソレから、えみながあるなら、こんな遊びの実験をしてみて下さい！
手順
底の薄い（例えば 使い捨てのプラスチックのコップ等）コップを二つ用意して下さい。
種類はなんでも構いませんが、お酢を用意して下さい。
２つのコップを少し話して置きます。
一つのコップを、えみなの箱のフタを開いて、ビニール袋の上に置いてみて下さい。
しばらく（１０秒でも１分でも構いません）してから、双方のコップの、お酢の匂いや 味を比べてみて下さいネ！
試してみたら、感想をお知らせ下さいネ！
結果報告を楽しみにしております！
では そこで、
お得な 抗酸化グッズの使い方を ご紹介！
例えば ボディクリーム『痛快』 ですが、
お持ちの様子、少し 手の甲に塗ってみて下さい。
塗り心地は いかがでしょうか！？
多分 ＧＯＯＤ と云うと思いますが・・・
少し 水を数滴たらして 伸ばしてみて下さい。
どうでしょう！？ もっと良く感じませんか！？
実は 抗酸化グッズは、乾燥肌の方の使用も考慮して、コントロールできるように、かなり濃く作られています！
と・・・ なると・・・！ 経済的に・・・ なります！
そんなワケで、えみな入浴の際に 入浴前に 痛みのある部分に 塗って入浴してみて下さいネ！
ソレから、えみながあるなら、こんな遊びの実験をしてみて下さい！
手順
底の薄い（例えば 使い捨てのプラスチックのコップ等）コップを二つ用意して下さい。
種類はなんでも構いませんが、お酢を用意して下さい。
２つのコップを少し話して置きます。
一つのコップを、えみなの箱のフタを開いて、ビニール袋の上に置いてみて下さい。
しばらく（１０秒でも１分でも構いません）してから、双方のコップの、お酢の匂いや 味を比べてみて下さいネ！
試してみたら、感想をお知らせ下さいネ！
結果報告を楽しみにしております！
> 羽衣さん
そうそうｯ！
ソコに気づいてくれたらＯＫです！
一つは、ご自身の体調に合わせて 使えは良いワケで、
とても リーズナブルでしょう！
そして、お酢・・・
ネｯ！
ソコで良く考えて下さい！
要するに、えみな入浴や クリームでも塗れば、
身体の中の酸化物が 変化するのを実感していただけたと思いますがイカガでしょうか！？
実はここに秘密があります。
身体の中の活性酸素や、疲労物質の乳酸などを分解・消去するのを理解いただけたと思います！
こうして、細胞が活性化するのを 助けます。
長く使い続けることで、周辺の筋肉や 骨にも 休息や 回復蘇生のチャンスが 生じてくるのでは ないでしょうか！？
諦めるのは、後からでも良くないでしょうか！？
せっかく 痛快をお持ちなのですから、試してみてはイカガでしょうか！？
そうそうｯ！
ソコに気づいてくれたらＯＫです！
一つは、ご自身の体調に合わせて 使えは良いワケで、
とても リーズナブルでしょう！
そして、お酢・・・
ネｯ！
ソコで良く考えて下さい！
要するに、えみな入浴や クリームでも塗れば、
身体の中の酸化物が 変化するのを実感していただけたと思いますがイカガでしょうか！？
実はここに秘密があります。
身体の中の活性酸素や、疲労物質の乳酸などを分解・消去するのを理解いただけたと思います！
こうして、細胞が活性化するのを 助けます。
長く使い続けることで、周辺の筋肉や 骨にも 休息や 回復蘇生のチャンスが 生じてくるのでは ないでしょうか！？
諦めるのは、後からでも良くないでしょうか！？
せっかく 痛快をお持ちなのですから、試してみてはイカガでしょうか！？
本日4月14日21時29分に新月を迎えるにあたり、心身を浄化する目的で葉野菜と果物で
作ったグリーンスムージー×3杯（500ml）と水で一日断食をしてます。
ちょうどお昼過ぎに商品が届いたので、まずは『いきいきペール』に『光と水の妖精』を入れ
抗酸化水を作り、そこに『えみな99』を少しだけ溶き残留農薬対策として葉野菜と果物を
15分ほどつけました。
朝と昼と葉野菜の種類が違ったのですが、夜の小松菜とキウイとバナナのスムージーは
格段に飲みやすく美味しくなっていました。
実は、今日だけでなく3月の後半ぐらいから、朝食はグリーンスムージーのみにしているの
ですが、これが今までで一番かもと思いました。
美味しく飲めて健康になれるに越したことはありません。
これから作ることが俄然楽しみになりました。
そして、マカロンさんのコメントと画像は今の私にはひじょうに目の毒であることは言うま
でもありません。実に美味しそうです・・・。
作ったグリーンスムージー×3杯（500ml）と水で一日断食をしてます。
ちょうどお昼過ぎに商品が届いたので、まずは『いきいきペール』に『光と水の妖精』を入れ
抗酸化水を作り、そこに『えみな99』を少しだけ溶き残留農薬対策として葉野菜と果物を
15分ほどつけました。
朝と昼と葉野菜の種類が違ったのですが、夜の小松菜とキウイとバナナのスムージーは
格段に飲みやすく美味しくなっていました。
実は、今日だけでなく3月の後半ぐらいから、朝食はグリーンスムージーのみにしているの
ですが、これが今までで一番かもと思いました。
美味しく飲めて健康になれるに越したことはありません。
これから作ることが俄然楽しみになりました。
そして、マカロンさんのコメントと画像は今の私にはひじょうに目の毒であることは言うま
でもありません。実に美味しそうです・・・。
＞処方された漢方薬と
えみな入浴、足浴で
今日水曜日は元気を取り戻しました
身体の芯からの冷えと緊張、ストレス…あったみたいです
シンドイ自分に見てみぬフリしてましたから
怪我の功名
あれほど痛かった足腰もかなり和らいでます
これからもっと良くなりそう
うれしい予感です
コミュ・トップに書いておきました！
『当たり前の日常生活が健康・環境の維持 回復となりえる・・・！？
そんな夢のような、アイデアを皆さんと情報交換をしてゆく事を目的に設置いたしました。
今のあなたのままで、強（し）いて 勉（つと）めず、
自分自身どころか周囲の人の心も身体も地球も癒す、
そんな素敵な話題に花を咲かせてみませんか？
大きな難題を前にすると、
とかく 個たる一個人が無力化してしまいがちに なるけれど、
このコミュニティーを通して
決して孤独ではないという事を実感していただければ幸いです！』
そしてどうか・・・・！ ここには孤独ではなく、仲間がいること！
諦める前に、トライするべき 可能性があることを、知ってもらえたら、幸いです！
そして・・・・・ もっと可能性を広げていきましょう！！！！！！
えみな入浴、足浴で
今日水曜日は元気を取り戻しました
身体の芯からの冷えと緊張、ストレス…あったみたいです
シンドイ自分に見てみぬフリしてましたから
怪我の功名
あれほど痛かった足腰もかなり和らいでます
これからもっと良くなりそう
うれしい予感です
コミュ・トップに書いておきました！
『当たり前の日常生活が健康・環境の維持 回復となりえる・・・！？
そんな夢のような、アイデアを皆さんと情報交換をしてゆく事を目的に設置いたしました。
今のあなたのままで、強（し）いて 勉（つと）めず、
自分自身どころか周囲の人の心も身体も地球も癒す、
そんな素敵な話題に花を咲かせてみませんか？
大きな難題を前にすると、
とかく 個たる一個人が無力化してしまいがちに なるけれど、
このコミュニティーを通して
決して孤独ではないという事を実感していただければ幸いです！』
そしてどうか・・・・！ ここには孤独ではなく、仲間がいること！
諦める前に、トライするべき 可能性があることを、知ってもらえたら、幸いです！
そして・・・・・ もっと可能性を広げていきましょう！！！！！！
とんぼさんもお仲間ですか！実生活でされている方がいないので、とても励みになります。
ゆるくてもいいから長く続けていきたい習慣ですね。
今日は七五さん（笑っておられる）の下記トピのコメント１３３を参考に、
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=46074753&comm_id=4530230&page=all
「野菜は全て えみなを少量入れたボールに 浸け置き １５分を必ず実施してから、」
「ビニールに入れて 保存するのには、基本的に 必ず新聞紙に野菜を包むのが原則」
をやってみました。
ちなみに13日〜15日にかけて1.6キロ減りました。
これからの回復食で戻し過ぎないようにせねば・・・。
ゆるくてもいいから長く続けていきたい習慣ですね。
今日は七五さん（笑っておられる）の下記トピのコメント１３３を参考に、
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=46074753&comm_id=4530230&page=all
「野菜は全て えみなを少量入れたボールに 浸け置き １５分を必ず実施してから、」
「ビニールに入れて 保存するのには、基本的に 必ず新聞紙に野菜を包むのが原則」
をやってみました。
ちなみに13日〜15日にかけて1.6キロ減りました。
これからの回復食で戻し過ぎないようにせねば・・・。
もう一人お仲間が！とても嬉しいです。
もしかしたら書かれていないだけで、けっこういらっしゃるのかもしれませんね。
ここ数日、寒い日が続いているので、「えみな９９」を入れたお風呂でゆっくり温まって
から、ベッドでは抗酸化湯たんぽ「燦さん」と「もこもこパッド」を使用しています。
私、少なくとも半年は寝入るのに時間がかかる上、寝起きも体の痛さやだるさに
悩まされており、変な話、寝ることも起きることも「怖い」と思いながら日々過ごして
ました。
でも昨日は、足は少々冷えてましたが、寝られないというほどでもなく、何より
久しぶりに上半身が体の中から温かく感じられたことにびっくりしました。
起きた時はまったく痛みがないというわけではありませんが、独特の倦怠感が減って
おり、いつもよりすっきりとしていました。
ベッドに腰掛けながら、何だかしみじみしてしまいました。
もしかしたら書かれていないだけで、けっこういらっしゃるのかもしれませんね。
ここ数日、寒い日が続いているので、「えみな９９」を入れたお風呂でゆっくり温まって
から、ベッドでは抗酸化湯たんぽ「燦さん」と「もこもこパッド」を使用しています。
私、少なくとも半年は寝入るのに時間がかかる上、寝起きも体の痛さやだるさに
悩まされており、変な話、寝ることも起きることも「怖い」と思いながら日々過ごして
ました。
でも昨日は、足は少々冷えてましたが、寝られないというほどでもなく、何より
久しぶりに上半身が体の中から温かく感じられたことにびっくりしました。
起きた時はまったく痛みがないというわけではありませんが、独特の倦怠感が減って
おり、いつもよりすっきりとしていました。
ベッドに腰掛けながら、何だかしみじみしてしまいました。
スムージーで お通じ〜も スムージー・・・・・！
ってワケで、スムージーな方々にの 皆さんにお知らせです！
確認してみたら・・・・・・ 昨年の１２月７日でした・・・・・・
実は 自宅に散乱する、湯たんぽやフライパンの陰から・・・・・・
アラッ・・・！？ 何かの普通のビニール袋が・・・！？
アッ・・・ヤベ〜ッ・・・！
抗酸化界の、正子姫にもらった野菜が・・・！
いきいきパックなら まだしも・・・
最悪の事態が・・・！
http://mixi.jp/view_diary.pl?guid=ON&id=1357220967&owner_id=17249366&via=list_diary_history
と・・・思ったら・・・！
画像を 良くご覧下さい！
ニンジンの頭が、まだまだ 緑色の葉緑素を元気に保持しております！
大根なんか、みずみずしいの一言です！
カブも！
皆さん、こんな野菜でスムージーはいかがでしょうか！？
今年は、俺の畑のレタスとキャベツで、
えみな倶楽部会員 スムージー・イベントでもやりますか！？
それから、竹の子尽くしの画像は、
しんちゃんが、広島の自宅の筍を送ってくれました！えみな米の糠で、灰汁抜きして、
フライパンで、煮たら ナント！ 灰汁がほとんど出ませんでした！
驚くほどの、美味しい竹の子尽くしとなりました！
しんちゃん、ありがとう！
食いしん坊の皆さんに！
感想は、セレステさんに聞いて下さい！
http://mixi.jp/view_bbs.pl?guid=ON&id=46086802&comm_id=4530230
ってワケで、スムージーな方々にの 皆さんにお知らせです！
確認してみたら・・・・・・ 昨年の１２月７日でした・・・・・・
実は 自宅に散乱する、湯たんぽやフライパンの陰から・・・・・・
アラッ・・・！？ 何かの普通のビニール袋が・・・！？
アッ・・・ヤベ〜ッ・・・！
抗酸化界の、正子姫にもらった野菜が・・・！
いきいきパックなら まだしも・・・
最悪の事態が・・・！
http://mixi.jp/view_diary.pl?guid=ON&id=1357220967&owner_id=17249366&via=list_diary_history
と・・・思ったら・・・！
画像を 良くご覧下さい！
ニンジンの頭が、まだまだ 緑色の葉緑素を元気に保持しております！
大根なんか、みずみずしいの一言です！
カブも！
皆さん、こんな野菜でスムージーはいかがでしょうか！？
今年は、俺の畑のレタスとキャベツで、
えみな倶楽部会員 スムージー・イベントでもやりますか！？
それから、竹の子尽くしの画像は、
しんちゃんが、広島の自宅の筍を送ってくれました！えみな米の糠で、灰汁抜きして、
フライパンで、煮たら ナント！ 灰汁がほとんど出ませんでした！
驚くほどの、美味しい竹の子尽くしとなりました！
しんちゃん、ありがとう！
食いしん坊の皆さんに！
感想は、セレステさんに聞いて下さい！
http://mixi.jp/view_bbs.pl?guid=ON&id=46086802&comm_id=4530230
夜は「もこもこパッド」を敷き足元に抗酸化水を沸かした「燦さん」、
昼は両手が持ち運びに耐えられる痛さの時に、おなか、ふとももの前面、
おしり、二の腕と４つの部位に順番にあてる「湯たんぽ健康法」をぼちぼち
やってます。
「燦さん」は体の芯からじんわり温まり、エアコンや電気毛布を使うことに
よって起こりがちな乾燥による体に負担がなくていいなと思います。
また、「えみな99」をティースプーン一杯程度を入れたお風呂で一時間
以上の半身浴をするのですが、その後すぐにベッドに入って横にならない
と駄目になりました。
まだすぐに寝入るところまではいかないのですが、これまでのように
意識がはっきりしていることは減り、体が休まっている感じが得られるよう
になってきました。
昼は両手が持ち運びに耐えられる痛さの時に、おなか、ふとももの前面、
おしり、二の腕と４つの部位に順番にあてる「湯たんぽ健康法」をぼちぼち
やってます。
「燦さん」は体の芯からじんわり温まり、エアコンや電気毛布を使うことに
よって起こりがちな乾燥による体に負担がなくていいなと思います。
また、「えみな99」をティースプーン一杯程度を入れたお風呂で一時間
以上の半身浴をするのですが、その後すぐにベッドに入って横にならない
と駄目になりました。
まだすぐに寝入るところまではいかないのですが、これまでのように
意識がはっきりしていることは減り、体が休まっている感じが得られるよう
になってきました。
> セレステさん
家の母親がそうでしたね〜ｯ・・・！ 思い出します。
だんだんと痛みが減ってきたから、善く眠れるようになり、
『なんでこんなに眠いんだろ〜！？』 って寝てばかりいました！
その内に 回復してきたのでしょうね、夕方に散歩に行くようになりました！
アッと 気が付いたら、裏庭に 畑ができて、花や野菜が植わっていましたから、本当に驚きました！
ただ 足湯もしくは、湯タンポに足を乗せて 温めるなど されたら良いかと思われます！
あまり 長い時間の半身浴や 入浴は、体力を消耗してしまいます。
俺としては、あまりオススメはしたくありません。
とにかく くるぶしから下の 足湯をオススメします！
家の母親がそうでしたね〜ｯ・・・！ 思い出します。
だんだんと痛みが減ってきたから、善く眠れるようになり、
『なんでこんなに眠いんだろ〜！？』 って寝てばかりいました！
その内に 回復してきたのでしょうね、夕方に散歩に行くようになりました！
アッと 気が付いたら、裏庭に 畑ができて、花や野菜が植わっていましたから、本当に驚きました！
ただ 足湯もしくは、湯タンポに足を乗せて 温めるなど されたら良いかと思われます！
あまり 長い時間の半身浴や 入浴は、体力を消耗してしまいます。
俺としては、あまりオススメはしたくありません。
とにかく くるぶしから下の 足湯をオススメします！
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