必ずしも痩せないコミュの雑談

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コメント(6)

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豚骨ラーメンにご飯は欠かせねー！

うわー、なんでもかいてきたｗｗｗ

トピ関連の内容で一つ

ダイエット=食事制限

脂肪1kg燃焼=7000kcal
5kg=35000kcal

人の1日の摂取平均が約2300kcal
7日間=16100kcal

16100-35000=-18900

元の摂取以上制限は出来ないので、100%有り得ないんですよん

脂肪ではなくて、単純に測定時の重量って意味なら5kgは可能だけどねｗ

[4] mixiユーザー 07月18日 20:56

ちょっとおかしかったｗ

基礎代謝1500kcal
7日=10500

10500-35000=-24500

絶食して24500kcal分運動なんて人間には無理です。

これに食事が加わって、生活活動(掃除やら炊事やら歩行移動)を引いて計算すると、ダイエットだけで１週間5kg減は不可能です。

ちなみに早歩きで1時間歩いても300kcal消費する位です。
ショートケーキ一切れ消費がそれくらいｗ

[5] mixiユーザー 07月19日 06:32

3:
>脂肪1kg燃焼=7000kcal

それってどこデータ？常識なの？（あほすぎ質問）

4:
>絶食して24500kcal分運動なんて人間には無理です。

絶食して運動なんてﾋｨｰ(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
脂肪が燃焼する前に、目まいとか起こしそうです。一食抜いただけでもぼんやりするもの。

[6] mixiユーザー 07月19日 07:51

脂肪1kg燃焼=約7000kcal
専門学校の授業で習いたてですｗ

何式であろうが食事制限だけで１週間に5kg減なんて不可能だから広告は100%デマですよんｗ
基礎代謝が5000kcal超えるとか人間じゃないもんｗ

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