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自炊日記コミュの11/04/2010

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(1)ひらめのフリッター
ヒヨコ豆と人参のサラダ
わかめご飯 45mins

(2)ターメリックチキンとひよこ豆 30mins

(3)からし菜と豚肉の煮物
ビネガーレッドポテト
グリンピース
カニカマサラダ 30mins

http://plaza.rakuten.co.jp/nanaaddison/diary/201011040000/

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