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お気に入りのレッスンは？

mixiユーザー 2007年07月19日 21:02

いよいよ本格的な夏到来ですが、皆様のオススメのレッスンは何でしょうか？
また、導入して欲しいレッスンや機器がありましたら書き込みお願いします。

コメント(6)

[1] mixiユーザー 07月21日 16:33

私のオススメのレッスンは、バーベルですo(^-^)oただ、以前に比べてレッスンが減ってるのが残念です(:_;)平日のバーベルが水曜だけで、いつも混雑してます。出来れば、平日のバーベルのレッスンをもうひとつ増やして欲しいです。

[2] mixiユーザー 07月21日 18:16

みー様＞
確かにバーベルは減りましたね。他の新しいプログラムが導入されたのと、Ｎ君が退職してバーベル出来るスタッフが居なくなったからですね・・・
検討課題の一つとして、早く増やせるようにしましょう。
確かにＫクラブ等では人気プログロムとして、ほぼ毎日行われていますよね・・・
アクティスも大いに反省して、バーベル増やさなきゃですね！

[3] mixiユーザー 09月16日 10:21

昨日のダイエットボクシングでは一人でバカ汗をかいてしまいましたあせあせ
けっこう気に入ってるんでマーシャル系のプログラムも増えるとうれしいですexclamation
月曜日のキックボックスも行きたいのですが時間が合わなくて･･･がまん顔

バーベルも確かに増えるといいですね！Ａ嬢が故障のため代行のみになったので更に人手不足ですよね･･･
増員・育成は大変でしょうが、ぜひ増やしてほしいものですほっとした顔

[4] mixiユーザー 09月16日 17:15

ぐっどわん様

あらら残念・・・月曜のキックボックスはオススメなんですが・・・

契約ＩＲが入ってる時間は、変更がきかないので、スタッフレッスンの時間で要検討ですね・・・

[5] mixiユーザー 10月05日 00:25

本日は「腹・腕・尻」の筋トレ３連プログラムと脂肪燃焼ＥＸで燃え尽きましたふらふら
前者は気になる箇所をピンポイントに鍛えられるので重宝なプログラムです指でOK後者はＫ原くんの軽快なトークに従うだけで、いつのまにか汗だくになりますあせあせたとえ晩御飯に「メンチカツ＆アメリカンドック＆チキン」を食べていても大丈夫ですexclamationｗｗｗですよね？？ｗｗｗ
そしてエアロ観賞では癒されました揺れるハート皆さんよくあんなに踊れるものだと感心します。
明日は東先生のルーシーダットンがありますねるんるん
１９：３０か･･･間に合うかな〜冷や汗

[6] mixiユーザー 10月05日 02:52

ルーシーやヨーガって…

意外と代謝を高めるんですよぉ！

エアロとヨーガのコラボ、サーキットヨーガなんてのもありまっせ〜！♪

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