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社会人の体力作りコミュのはじめまして【自己紹介はこちらから】

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はじめまして【自己紹介はこちらから】

mixiユーザー 2008年04月06日 00:51

はじめましてぴかぴか（新しい）
管理人のかっしーですexclamation

齢27にして体力の衰えに気づきました冷や汗
趣味でやってるフットサルも高校生にはついていけず。
野球も全力でベースランニング１周するとひざがくがくです。
しまいには階段を登ると軽く息切れもあせあせ（飛び散る汗）

これはやばいと思って今年の4月からジムに通い出しましたグッド（上向き矢印）
社会人には体力も必要不可欠ぴかぴか（新しい）

目指すは
・80歳になってもしゃきっと立てる強靭な足腰
・ソフトマッチョ（痩せなので胸筋がほしい）
・体力をつけて体の疲れが脳に影響しないようにしたい（わかりづらい）
です。

自分自身これから勉強していきますえんぴつ
変化が楽しみな最近でするんるん

至らない点等あると思いますが、よろしくお願いしますわーい（嬉しい顔）

コメント(8)

[1] mixiユーザー 04月06日 01:14

久しぶり！あっかんべー
元気しているみたいだねさくらんぼ

俺も最近体力の衰えを感じているよ〜。。。
大学んときから５ｷﾛくらい太ったわブタ

ってか、まったく運動してません手（パー）休みは街に繰り出すか、
家で寝ている☆

俺もジム通おうかなグッド（上向き矢印）

[3] mixiユーザー 04月08日 22:21

はじめまして、２５にして未だ体力は衰えてません！
↑ちょっとした自慢？です笑
社会人１年間は体重＆体型ともにキープできたけど、
職場のメタボおじさんたちを見てると先行き不安です。。
みんなメタボをネタにして会話してるからマジ困るわ〜あせあせ（飛び散る汗）

かっしーがコミュを立ち上げたということで、とりあえず参加してみました。
みなさんよろしくー！

あ、今年はジムかテニススクール行こうかなと思ってます。

[4] mixiユーザー 04月10日 20:56

やっぱり、メタボにはかなわねぇ。一応、あのプログラム(組まれた)の倍日々行っているよ。TGSキー挿して確認するとね、大体倍〜倍以上やってるよ。一年で健康(正常値)になるように行くわ。
しかし、腕や足に力が！！もう筋肉はいらないんだけどねぇ。
某運送屋にいたせいか、息あがることはないっぽい。今度、ボクササイズみたいなクラスに出てみようかと。無謀か！？

[5] mixiユーザー 05月10日 18:16

はじめまして(^∀^)ノちゃまです！

ジムに通いはじめちゃいました♪

やっぱり社会人となると、運動する機会がめっきり減っちゃいますよね〜(>_<)

だから、意識的に運動せねば（ダイエットがメインかも（笑））とゆーことでからだにいいことはじめてます。
どうぞよろしく〜
(^∀^)ノ

[7] mixiユーザー 07月21日 14:35

はじめまして

武道をやってます

[8] mixiユーザー 08月25日 00:45


はじめまして

社会人10年目を迎えまして

身体が衰えてきたので トレーニングをして体を鍛えることにしました！

宜しくお願いします。

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