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ビリー部〜信じることが第一歩〜コミュの愚痴、一言、ご意見板

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愚痴、一言、ご意見板

mixiユーザー 2007年07月02日 18:54

あの運動は半分近く普通の筋トレだよな…

頭とかついたり普通の板間じゃキツいよな…

ってかビリーもしっかり最後までやれよな〜
３回くらいやってダメだし係りに回るから思わず同じ動きしちゃうじゃん！！

まぁ顧問の勝手な愚痴なんですけど。


これからはじめる人はヨガマットひいてから行なうといいですよ！

コメント(20)

[1] mixiユーザー 07月03日 21:22

ホント痛いね！
尾骶骨折ってる私にはちとキツカッタ･･･


速くなるとワタクシ変な生き物に変わっちゃうのですが(≧ｍ≦)

[2] mixiユーザー 07月04日 01:03

人には見せられない姿ですよね…
窓ガラスに映る自分を見て大爆笑しました

[4] mixiユーザー 07月09日 12:50

日に日に上手く動けるようになって来ましたよ！！
変な生き物はオラウータンぐらいまで進化しました(≧ｍ≦)

[5] mixiユーザー 07月09日 20:51

今日で四日目。ものすごい筋肉痛です。でも家事と育児があるので、サボれませんたらーっ（汗）

以前はベタベタ汗だったんです。ＮＨＫの試してガッテンでもやっていましたが、あまり汗をかく習慣のない人はベタベタ汗だそうです。

でもスポーツで汗をかくと、エクリン汗腺が目覚めて、サラサラ汗、つまり「良い汗かいた〜！」になるそうです。

昨日辺りから、すぐ発汗するようになって、かいた後もサラっとしてます。ビリーに感謝！

[6] mixiユーザー 07月10日 20:19

いつまでも2枚目のディスクに移れません。
何度やっても１枚目のディスクがちゃんとこなせないです…
でも今夜はディスク２に挑戦してみます。
弟とやっているのですが、俺のビリー姿を見ると大爆笑で腹筋が痛いらしいです。

[7] mixiユーザー 07月18日 23:45

さてと、ワタシもそろそろ２枚目行きますかね！
明日から決行します。

[8] mixiユーザー 07月20日 21:32

無理な動きの所は、スクワットやったり、腕立てして自分流にやってますよ〜。もう筋肉痛は消え去りました。

今日で二週間目。でもその今日、初めて出来ない日になりました。家事で疲れすぎ〜。

[9] mixiユーザー 07月21日 00:32

できないのを無理にこなすより出来ることからコツコツですね！

[10] mixiユーザー 07月22日 14:38

ショックです。ビリー始めて二週間。夕飯はダイエットドリンク。
久々にいつものデニムを穿いてみました。穿き心地が何も変わっていませんでした。・・・やる気がなくなってしまいそうですぅ〜。

[11] mixiユーザー 07月23日 00:23

さといもさん
ながーい目で見ましょう！
部活だと思ってさ！

[12] mixiユーザー 07月23日 14:59

部活ですか・・・そうですねあせあせ（飛び散る汗）でもこれって、一度やり出したら、やめられないジャン！と友達に言われました。

週３とかでもオッケーですよね？オッケーって言って下さい！！（涙）うわ〜ん。

[13] mixiユーザー 07月24日 12:46

さといもさん
自分のペースでいいんじゃないですか？
週３で続くならよいのでは？
ただし週３に妥協するとずるずるしてだんだんやらなくなっちゃうよwww
う〜ん耳が痛い…

[14] mixiユーザー 07月24日 13:03

そうですねえ・・・子供が夏休みだと、ホントやる時間ないです。部屋も狭いし。気長にがんばりマス！

[15] mixiユーザー 08月10日 17:18

たった4日やらなかっただけで、再開したら筋肉痛が・・・イタタタ。これじゃ一生続けるしかなさそうです（笑）

[16] mixiユーザー 08月11日 02:00

さといもさん
俺も仕事に家庭にどたばたしてて最近やってないな〜
そろそろやらなきゃ…

[17] mixiユーザー 08月11日 15:00

やりましょうよ！
って、今日もやったら汗が止まらない・・・。エアコンかけてまでやるのも、意に反してるし。

[18] mixiユーザー 08月11日 17:00

暑くてビリーやらなくても汗が落ちてくる…
汗かくのが目的じゃなくて運動自体が目的なのだからエアコンかけてもよいのでは？？

[19] mixiユーザー 08月11日 17:07

エアコンかけてても汗だらだらですよあせあせ

秋には「ブートキャンプエリート」ってのがまた発売される
らしいですねあせあせ（飛び散る汗）もっときついのかしら〜。

[20] mixiユーザー 08月11日 21:31

ゆきんこさん
エリートってまだでまわってないんですか？
ネット
だと結構出回ってますよ７枚組くらいでビリーズバンドに重りが入ってます。
今のバンドでもきついのによけいなことすんなよ…

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