大人のためのピアノコミュの発表会で緊張を見方にするには？

うまい表現がみあたりませんが、これといって類似のトピもなかったので、立たせていただきました。

発表会で、初めて、小節の出だし和音を完全に見失って

その後演奏がガタガタになりました。

皆さんもそんな経験ありませんか？

子供のときなら、弾き込めば弾きこむほど暗譜もできて、１つや２つ音を間違えても、気合でそのまま弾けたものですが、いいトシになると練習時間もなかなか確保できず、雑念が邪魔するのかなかなか暗譜もできず今回も譜面を見ながら弾いていたのですが、それでも見失ってしまうもんだから、周囲は譜面見てなぜ和音を見失うかな～

と言っています。出だしなんて練習じゃ間違ったことすらありません。でも、発表の場ではやってしまうんですよね。
最近「本番力」というちょっと高価な本を手にとって見ました。緊張するのは仕方ないとして、皆さんの緊張を見方にする効果的な方法がありましたら、紹介していただけたらと思います。

コメント(145)

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[108] mixiユーザー 11月08日 14:31

>>[106]
お美しいっっ(‘o‘)ノ♪

[111] mixiユーザー 11月08日 18:03

>>[110]
発表会　よい思い出になるので勇気を出して参加してみましょう。
という気持ちで乗せましたが削除しました。

[114] mixiユーザー 11月09日 07:34

>>[111]
私も何度か経験がありますが…
舞台の袖でドキドキハラハラを共有した同門のちびっ子ちゃんや大人の仲間達、若しくはフリーの発表会に於いてたまたまご縁があってお知り合いになれた方々との記念撮影は、出演者だけが共有出来る宝物なのかも知れません…
これから発表会で演奏される御予定の方々も、(もちろん自分も含めて）そういう御褒美を励みに頑張る！というのもアリなのではないでしょうか！？
それにしても可愛らしいお花を大切そうに抱いてた、何とも微笑ましいワンショットだっただけに、削除は返す返すも残念でした(ρ＿；)
ただ、この場にお写真を貼るのに差し支えるというのであれば、今後は是非mikoさんのお部屋の方ででも御拝見させて頂きたく思いますo(^-^)o

[116] mixiユーザー 11月24日 20:43

発表会まで、あと一週間。先週、リハーサルに行ってきました。練習の様には指は動かず、見せ場とも言える箇所でとちってしまいました。
当日用の衣装で可愛いワンピース買ったので、それを着るのを楽しみに後一週間、気持ちを盛り上げていきます。

[117] mixiユーザー 03月22日 19:56

４月の末に大人だけの発表会に出ます。もう今からその時の事を考えては緊張しています。どれだけ練習で弾けても、本番は、その半分も弾けないだろうなと思います。子どもの頃の発表会も上がり性で、本当に本番弱い子でした。小さい頃の記憶が今鮮明に…ああ。どうして出るって言ってしまったんだろう。

[118] mixiユーザー 03月22日 21:48

私も4月の半ばに発表会に出る予定です。発表会は去年の秋に初参加で2回目で、その時の緊張は1ヶ月前くらいから夜も眠れなくなり、緊張しすぎて生きた心地のしない日々でした。その時よりは2回目で少しはましですが、やっぱり緊張はしてしまいます・・・

教室の事前の弾き合い会に参加したり、本番までに人前で練習しておこうと思います。先週は途中で真っ白になってしまったので、明日の練習会では、緊張していても楽しむ事、演奏に集中したいです。先生にも指摘されますが、緊張して動揺したり気持ちがぶれるので、精神力を磨きたいです。

[119] mixiユーザー 03月23日 04:56

私はちょっとした少人数の前でも、とても緊張します（涙
ただ、同じ人たちでも、本番でさえなかったらルンルン？気分でひけちゃうんですよね。

何だか情けないなぁ、とー。

こんなに本番目指して練習したのに、この緊張感さえなかったら、と思います(~_~;)
色々試したけど効果なかったので、最近ではひたすら人前は避けてます（笑

でも、周りの人は理解してくれないんですよ～。

[121] mixiユーザー 03月26日 02:51

>>[120]

そうなんですよね～、普段のレッスンでさえメチャメチャあがるのに、
発表会なんて～～！ハァ～～(ﾟoﾟ;;

[122] mixiユーザー 04月25日 21:24

いよいよ、カウントダウンです。来週の火曜日が発表会。今週最後のレッスンで、先生から、今更と言う注意を受け、どうやっても、もう間に合わないと思うけど、やるしかありません。どうせ発表会の場では、頭真っ白で、ものすごい早さで弾いて、音外しまくりが目に見えてます。大人になって再度習い出して、初めての発表会。もうひたすら怖いです。せめて最後まで弾けますように。

[123] mixiユーザー 04月25日 22:24

>>[122] 最後まで弾ければ合格ですよ。
はずしまくりでも途中で止まっても　発表会に出るだけで偉いと思います。
ホールの上等なピアノって素敵な音で弾きやすいですよ。
緊張は当たり前　
応援しています。

[124] mixiユーザー 04月26日 19:03

>>[123] ありがとうございます。
そうですね。出ることに意義があると思うようにします。
ICコーダーに録音するだけで緊張してしまう位ですから、本番の緊張度は本当にすごいと思いますが、誰も知っている人はおらず、私は誰も見に来ないので、それこそ場違いのおばさんが、間違いだけで弾いていると思う位だと思うようにします。

[126] mixiユーザー 04月29日 19:24

>>[125] 今日が発表会でした。本当に３０年ぶりに人前で弾くということがこんなに上がるものとは思いもよりませんでした。おまけに、今まで間違えたことが無かった、最初のメインのフレーズに入るところで音を外し、頭真っ白になりましたが、持ち直せとパニックの頭に叩きつけ、何とか元に戻すことができました。後は完全とは言えませんが、最後まで弾くことができました。
本当に、上がることは場数を踏んで慣れていくのと、失敗してもパニックにならないというのが大切だと思いました。でも１番はやはり「参加すること」です。
何者にも代え難い大切な事だと思いました。

[127] mixiユーザー 04月29日 23:12

>>[126]
良かった　　拍手です。
持ち治せてナイスリカバリー　落ち着いて凄いです。
＞何者にも代え難い大切な事
実際に体験してみることですよね。
なかな勇気がでませんが私もがんばろうって気持ちになれました。
ありがとう。

[128] mixiユーザー 04月30日 20:50

>>[127] 応援いただき、ありがとうございました。
本当に、あの立ち直りは、自分でも不思議な位、指が動きました。
決して落ちついていた訳ではありません。得点にしてみれば、１００点満点で、４０点もつかないと思いますが、これも実力です。mikoさん見習って、私もこれから精進して行きたいと思います。

[131] mixiユーザー 05月08日 20:51

>>[130] アドバイスありがとうございます。
そうですね。日頃聞いてもらえれば良いのでしょうけど、常日頃弾いている練習曲は、根性がはいっておらず、お粗末で、とても人様に聞いていただけません。
一人暮らしですしね。ご招待して聞いていただくにはあまりにも酷いです。笑

[132] mixiユーザー 05月09日 20:37

最近やっと指が震えることが殆どなくなりました

ミスってばっかりだけど、繋げかたが馴れてきたというか

やっぱり場数を踏むのが一番かと思います

幸いピアノ置いてるお店が近くにあるので
発表会前には仕上げ途中でも、恥かき覚悟で
弾きに行きます

[133] mixiユーザー 05月10日 19:40

はじめまして。
わたしも本番中に音が飛んでしまい、頭が真っ白になった経験があります。その時の記憶はもう曖昧ですが、始めから弾き直してなんとか最後までたどり着いたのです。それから何度か発表会があり、先日の発表会ではテンペスト3楽章を弾いたのですが、やはり人前は予想以上に緊張し、ところどころ心臓がドキドキしていました。
間違える事を考えるより、自分の思うように弾けるようになりたいです。
人前慣れするために、そういう機会を増やすのが良さそうですね。

[134] mixiユーザー 05月24日 12:58

今夜いよいよピティナに行って来ます

常々人には散々偉そうなコメントしてた自分の番がとうとうやって来てしまいました（

笑）

ただ、一体どこのどなたの陰謀なのかは定かではありませんが、事前にネットを見た師匠から伝えられていた通り、初日のトリを務める事になってるみたいで

（自分より年上の方いる筈なのにそんなんアリか

）

昨年の３分コースでさえ結構緊張したのに

ま…ま～あ、平常心さえ心掛ければなんとかなるでしょう

とにかく行って来ま～す

[135] mixiユーザー 05月24日 21:37

ピティナ終わりました

弾き始めるや否や、右手が震えて暴れ出しそうになるのと戦いながらの演奏になってしまい

（アシタカみたいに

）、最後まで震えながらの演奏でしたが、なんとか無事ゴールまで辿り着く事が出来ました

お陰で普段出せないようなピアニッシモが出せた代わりに、数少ない聴かせどころでのフォルテがピアノになったりと、評価はフィフティ・フィフティに分かれましたが（

笑）

これで当分の間師匠についてのレッスンを中断する事にし、しばらくはアラベスクを始め、独学でドビュッシーやらポップスなんかをコツコツ弾いてみようかと思っています

あ～、今夜我がピアノ人生の第一楽章が終わった

[139] mixiユーザー 12月20日 22:29

一昨日は、レッスン再開して初めての発表会でした。

ショパンワルツ14番遺作を弾きました。直前まで楽観的だったんですが、いざ本番となると手が震えおっかなびっくり、見事に砕け散りました…

他の生徒さん達は皆落ちついた演奏をしていたので、いっそう自分のミスが目立ちました

すでに暗譜で、指定のテンポで弾けていたのですが、２８年振りの発表会、やはり甘くはなかったですね。
子供の時はこんなに緊張しなかったのに。プレッシャーが全くなかったからでしょうね。

人前で満足に演奏できるようになることがこれからの課題です

[142] mixiユーザー 12月23日 08:15

緊張しいの私もついついコメント…

一言で緊張と言っても、いろんな状況があるのかな？と思います。

10代前半の発表会で、一度だけ楽譜がとんで真っ白になり、どこを弾いているのかわからず焦りまくったことがあります。
しかし、その時は、体には曲が染み込んでいたようで、勝手に指は動いて、最後まで普段と同程度のミスで弾き切りました。
不思議な体験でしたが、弾き込むってこういうことなのかな？と感じました。

再開後の人前演奏で暗譜がとんだときは、発表会ではなかったけれど、焦りが半端なく、二度と弾きなおせませんでした…

体に染み込ませるまでに弾き込むには体力も時間もないため、暗譜のしかたを工夫するしかないと考え、思考錯誤中です。

手の震えについては、毎回お見事！といいたくなるくらい激しいのですが、震えていてもなんとか弾けるので、止めようとは考えず、今回も見事に震えているなぁと思うだけにしています。

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